练脑小技巧

人体的奥秘--为什么说脑子越用越好使？

科学家研究证明，人的大脑皮层大约有140亿个神经细胞，神经细胞也叫“神 经元”。有人计算过，人经常运用的脑神经细胞只不过10 亿多个，还有80%～90% 的脑神经细胞没动用。“生命在于运动”，这是生物界的一个普遍规律。勤于用脑 的人，脑血管经常处于舒展的状态，脑神经细胞会得到很好的保养，从而使大脑更 加发达，避免了大脑的早衰。相反，懒于动脑的人，由于大脑受到信息刺激少，容 易引起早衰。科学家观察了一定数量的20～70岁的人，发现长期从事脑力劳动的人， 到了60 岁时仍能保持敏捷的思维能力；而在那些终日无所事事、得过且过的懒人当 中，大脑早衰者的比例大大高于前者。 小 资 料： 健脑益智的活动有哪些？ 拉提琴或弹钢琴、练习打算盘、参加各种球类活动， 都可使大脑更加发达。 人经常运用的脑神经细胞只不过是人体脑神经细胞的一小部分，这说明人的智力还是