老人冬天 少喝茶

老人冬天 少喝茶

　　美国最新研究结果显示，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关。怕冷的老年人70%都有喝茶的习惯，而茶属于碱性物质，本身就会消耗人体内的铁元素。因此，老年人在冬季尽量少喝茶。