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一、時間管理
筆者針對讀書的時間妥善規劃，整理出以下原則：
二、記憶方法
記憶分為辨識（recognizing）和回想（recalling）二種層面。有學習材料的練習稱為辨識，例如：在選擇題中選出正確答案；而無材料的練習稱為回想，例如：寫出簡答題的答案。想要達到流暢的記憶，必須記憶精確加上速度（Fluency = Accuracy + Speed）。記憶流暢有三個好處：（1）保留（retention）：記得學習的內容。（2）持久（endurance）：在一段時間之後仍能記得學習內容。（3）應用（application）：能將學習內容應用到新的情境或問題中。以下筆者將介紹Learning Skills Programs 所教授的兩種記憶方法：Acronym（首字語）[1]與Mind Map（心智圖），分別說明如下：
| 1. |
首字語： |
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只記每個英文單字的第一個字母，這樣不但可減少記憶量，方便記憶且記得較持久。例如：筆者會先記住較冗長或抽象學理的首字語，之後在書面考試或口頭報告時就可順利表達出來。以Bloom‘s Taxonomy（1956）教育目標分類學為例，其所提出的「教育目標分類法」由簡單到複雜程度，依序為Knowledge（知識）、Comprehension （理解）、Application（應用）、Analysis（分析）、Synthesis（綜合）、Evaluation（評估）。因為此分類法很重要，但是不好背，容易搞錯，所以筆者就用每個英文單字的第一個字母，成為首字語的方法，以“KCAASE”或“ESAACK”將各分類背起來，既好記又不容易遺忘。 |
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| 2. |
心智圖記憶法： |
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筆者上課時會利用心智圖的方式，快速記下聽講的內容，先抓住上課重點，這樣一來，筆記不但清楚也便於複習。下圖即是為了記住「記憶的兩種分法」，所畫的心智圖。簡單來說，「記憶」可分成長期記憶及短期記憶兩種；長期記憶之下涵蓋建構（constructive）、意義（meaning）與預習（rehearsal），而短期記憶的記憶容量大約是五至九個項目或區塊，且大部分是靠聽覺（acoustically）加以記憶。此外，記憶的三個階段分別是編碼（encoding）、儲存（storage）、回溯（retrieval）。藉著心智圖記憶法來記憶所習得的知識，是很有效率的學習方法。 |
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▲ 心智圖（範例）
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三、筆記方法
在上課時，如何吸收重要的資訊且完整精確的做筆記，是需要多加練習的。筆記要能促進學習的效率，才能算是好的筆記。以下介紹Learning Skills Program 所教授的筆記方法：Cornell note-taking strategy，此方法的要點是將筆記本劃分為三等分（如下表）：左邊的三分之一用來記載「主標題」，第一列是主題，第二列開始記載關鍵字與問題；右邊的三分之二用來記載「次標題」，例如：第一行是日期與頁碼，第二行開始記載簡短的筆記、答案、圖表等。
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Topic
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Date page #
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Keywords
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Brief notes
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Questions
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Answers,
Diagrams, etc
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以下為筆者筆記的實例，提供讀者參考：
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Levels of Learning
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August 18, 1997 Page 1
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Definition
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– Depth and breadth of learning
– Easy and more difficult learning
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Bloom‘s Taxonomy （1956）
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– Evaluation
– Synthesis
– Analysis
– Application
– Comprehension
– Knowledge
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I. Knowledge
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| A. |
Specifics (terms, facts) -- e.g. 1942 Columbus |
| B. |
Ways of dealing with specifics (conventions, trends, classifications, criteria, methods) |
| C. |
Universals (principles, generalizations) -- e.g. Einstein‘s equation theory of relativity |
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II. Comprehension
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| A. |
Translation (restate, paraphrase) |
| B. |
Interpretation (explain) |
| C. |
Extrapolation (project beyond data) |
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III. Application
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| A. |
Use methods, concepts, theories in new situations -- e.g. use of abstractions |
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四、閱讀方法
在研究所上課，經常需要閱讀大量原文書或期刊，因此如何有效率的閱讀非常重要。以下介紹幾種實用閱讀策略，老師可於平日指導學生，讓他們習於掌握閱讀技巧，成為有效率的學習者。
| 1. |
上課前閱讀二步驟： |
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(a) |
步驟一：用一分鐘時間思考標題，再用一至二分鐘時間思考與標題有關的小標題，然後用一至二分鐘時間讀摘要。 |
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(b) |
步驟二：花五分鐘的時間，閱讀前言、思考標題與次標題，然後看一下圖片、圖表、目錄等。 |
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| 2. |
閱讀論文或章節策略： |
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| 運用PSQ5R增進閱讀效率，此方法對需要閱讀大量原文書籍時，有很大的助益，可幫助學生快速抓住重點，提升閱讀效率。接下來，簡介PSQ5R閱讀方法： |
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(a) |
P代表目的（purpose），在閱讀論文或章節之時，先思考讀者的目的或作者的目的為何？ |
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(b) |
S代表審視（survey），先瀏覽題目、標題、摘要，大致了解文中焦點與作者觀點。 |
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(c) |
Q代表提問（question），試著問自己得到了什麼知識？另外可將標題改為問句，自問自答，再於閱讀時從文中找答案。 |
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(d) |
第一個R代表選擇性閱讀（read selectively），在閱讀全文之前，先閱讀每一段的第一句，通常就可找出該段的中心思想。一般英文文章很容易即可看出條列式的重點（例如：firstly, secondly, thirdly），只有在極少數的情形下才需要看完整段。總之，先找出文章的中心思想、佐證的理由或例子與該段結論。 |
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(e) |
第二個R代表背誦（recite），以記憶的方式，儘量以自己的話背誦，若還是記得不很清楚，則再讀該段至熟悉為止。 |
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(f) |
第三個R代表減少記憶量（reduce memory quantity），將問題與答案以大綱方式寫出，並練習用關鍵字或片語的方式寫出解答。 |
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(g) |
第四個R代表反思（reflect），重新整理所學過的知識，例如：將資料表格化、畫出概念圖、寫成大綱等。閱讀自己重整過的資料，對於理解與記憶學習內容，效果會顯著增加。 |
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(h) |
第五個R代表複習（review），複習之前上課時所做的簡短筆記，對整個論文或章節有整體的概念。愈經常複習，學習效果愈好。 |
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| 3. |
閱讀書本的策略： |
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(a) |
注意作者名字及出版日期，先讀序言及目錄頁，並看一下書中圖表。 |
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(b) |
瀏覽第一與最後一章之題目、標題、圖表等。 |
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(c) |
瀏覽中間的章節，然後決定應該讀的章節。 |
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(d) |
若有需要，可先看一下書末的名詞解釋、主題索引、附錄。 |
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| 4. |
閱讀文章段落的策略： |
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| 在細讀文章之前，先讀主題句（通常為每一段的第一句），了解該篇文章的中心思想，再分析其闡述句中所運用的技巧，例如：時間順序法、空間順序法、例證法/舉例法、因果法、比較或對比法、分類法、定義法、程序法、推理法、問題解決法、綜合法等─比方說，在時間順序法的文章中會讀到時間副詞（如：年代、first, second/then, third, finally等），而在空間順序法的文章中會看到方位或地方副詞（如：east, west, south, north）─最後再了解該段的結論句（通常為每一段的最後一句）。 |
五、高層次思考能力的培養
高層次的思考技巧是不同於回覆Yes/No問題的方式，而是一種能回覆較深層問題的思考技巧。譬如2006年托福（TOEFL iBT）寫作測驗（TWE）要求考生各寫一篇文章摘要與論文，寫摘要之前他們須閱讀學術性文章（academic reading）、聽懂學術課程/講座（academic lecture），此時考生可做筆記，然後要運用總結的技巧討論學術課程/講座中的重點與學術文章重點的相關性；而論文寫作中則是用到「說服」與「解釋」的技巧，考生運用個人的知識與經驗敘述、解釋與支持他們自己的意見或主張，這一類考題即是測驗學生較高層次的思考能力，例如，要學生闡述「你認為高科技與電腦的使用對於人類有益或有害，請提供明確的理由或例子支持你的論點」。又例如，要學生闡述「第一、二次世界大戰發生的原因」這類說明事件發生原因的考題，其問題深度明顯高於要學生寫下事件發生的年代。
為訓練學生多思考學習的內容及事件發生所代表的意義，而不僅是將學習內容背起來，老師應多利用Bloom所提的「教育分類學：能力」中（見附錄一），Analysis層次以上的「問題提示」來訓練學生，例如：運用assess / What if? / compare / explain等「問題提示」來詢問學生，引導他們從書中找出答案，如此一來高層次思考能力的提昇便指日可待。
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