|
自我培养学习兴趣，主动探寻学习奥秘
huixin - BY - 2006-7-12 1:45:06
兴趣的形成和家庭的教育、教师的培养、周围环境的影响、学生的社会实践活动、学习者有意识的自我培养等有关。在教育过程中，我们常常强调，家长、教师对学生学习兴趣的培养，而对学生自我培养学习兴趣的要求则较少。“来询者中心疗法”的创始人罗杰斯认为：“学生都有能力发现自己的能力和不足，自省自悟加以改进而充分发挥其潜能。”因此鼓励学生自我培养学习兴趣，主动改善自我，最终达到实现自我、超越自我，这是学校心理健康教育者应做的工作。在心理健康教育的工作中，利用课堂心理辅导、个别咨询、学习方法讲座等形式，教给学生培养学习兴趣的方法，让学生积极主动、有意识的培养自己的学习兴趣，调动学生自身潜在的积极因素，学生的学习兴趣较快地被激发出来，收到了比较好的效果。现介绍学生自我培养学习兴趣的方法如下： 1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生兴趣。一位学生对外语课毫无兴趣，总是怀着一种焦急的心情等待下课铃声，为了培养对外语课的兴趣，他作了这样的练习：想象自己外出旅游，可以给外国人当导游，和外国人进行简单的交流，体验到了从没有的快乐，默念着“外语，我喜欢你！”重复几遍后，他觉得外语不象从前那样枯燥无味了。第二天他主动用外语和同学们对话，在上外语课时也开始听老师讲解了，后来很喜欢外语，总是急不可待地盼望着上外语课。 2、从可以达到的小目标开始。在学习之初，确定小的学习目标，开始目标不可太高，应定经努力可达到的目标。不断的进步，享受到成功的快乐，会提高学习的信心，激励自己继续学习。84年日本东京国际马拉松邀请赛和86年意大利米兰国际马拉松邀请赛的冠军，日本的矮个子选手山田本一，十年后在自传中揭开了得冠军的迷：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米冲刺的速度向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去……。40公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初我并不懂这样的道理，把目标定在40公里的终点线上，结果跑到十几公里就疲惫不堪了。”一位70多岁的老太太从河北徒步走到广州看女儿，人们奔走相告，以为是奇迹，电台的记者采访她“你是如何充满信心克服困难走到广州的？”老太太很平常地说：“每走一步是不需要勇气的。”重过程不重结果，重过程必有结果，老太太是把遥远的路程分解成一步一步的小目标的。学习过程也应当是这样，不要期望在短期内将成绩提高上去，有的同学往往努力一两周，结果发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习。持之以恒地努力，一个个小目标地实现，是组成大目标的必须。 3、了解学习目的，间接建立学习兴趣。学习目的是指某学科的学习结果是什么，为什么要学习该学科。当学生学习某学科没有太大的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，学习是学生的天职，不能不学，所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的序言部分，听老师介绍学科的发展趋势，或从国家、社会发展前景的高度去看待各门学科。例如，记外语单词和语法规则，常常是枯燥无味的。但记住以后，会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助，而且中、高考也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解，就会认真学习各门功课，从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。 4、培养自我成就感，以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功，例如写了一篇优美的散文，解决了一道疑难习题，想到了一个试验的新颖构思，记住了一些难记的单词，就进行自我庆贺。例如对自己说“又攻克了一道难关，真高兴！”，或者进行自我奖赏，达到什么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如让自己玩一次自己想玩的东西；有中进步、实现中目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等；有大进步、实现大目标则大奖励，如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为，有助于产生自我成就感，最终的成功就是由一个个小的成功积累起来的，不知不觉就会建立起直接兴趣。 5、把原有的其他兴趣转移到学习上来，以培养新的学习兴趣。每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事，如爱玩汽车、爱搭积木等。到了高年级后，就应当去发现、了解与爱好有关的知识，如怎样当个好驾驶员？汽车是如何发动的？汽车的构造原理是什么？我们所学的知识中哪些和它们有关系？这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。爱因斯坦中学时只对物理感兴趣，不喜欢数学，后来他向纵深研究物理时发现数学是其基础，便又产生了对数学的兴趣。再如你对语文基础知识的学习不感兴趣，而对写作非常感兴趣，你可以通过写作练习，体会出语文基础知识对写作的影响和作用，从而增强对语文基础知识学习的积极性。 6、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题，一是能巩固知识，二是能修正知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正是建立稳定持久的兴趣所必需的。 7、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。当你为解答一个问题而去读书时，你的学习就带有了目的性，就有了兴趣。准备一些问题是很容易的，仅仅把每节的标题变成问题就是了。例如学习阿基米德定律时，你可问：阿基米德定律的内容是什么？它是怎样发现的？怎样证明它的结论是对的？它的公式是什么？使用它应注意什么问题？我能否用其他的办法推出？为了回答这些问题，一开始你强迫自己认真学习，而一旦你真正地深入其中，你就会被吸引住。 8、回忆自己怎样对某学科感兴趣的，把这种经验应用到自己不感兴趣的学科中去，根据自己的情况，创造出适合自己的培养学习兴趣的方法。 9、查找自己对某学科不感兴趣的原因，逐条列出来，养成向消极意识挑战的习惯。对消极的自我意识中不合理的成分逐条进行自我质辨，指出这种消极的自我意识对自己学习的危害，确立今后应持的态度。例如因误会受到了某科教师的批评，而对该教师教的课不感兴趣，自我质辨：因为误会老师批评了我，我应该主动找老师说明情况，；或者自己劝自己，老师批评是对我负责任，受点委屈没有什么了不起，我不应该因此不喜欢这门课，拒绝、抵触批评对自己有百害而无一利，它只会扰乱自己当前的精神状态，干扰自己的学习，学好这门课才是自己应取的态度。对每一门不感兴趣的学科，都可以用这种自我质变的方式来处理。通过向消极的自我意识挑战的练习，以一种新的姿态，新的精神面貌，出现在该门课的学习中。 10、想象学习成功后的情境，激发学习兴趣。当我们满腔热情地做一件事请前，一般都对它的结果有了预期的想象，从而激励自己坚持去做这件事情。例如你之所以去看某个电影，因为你觉得非常好看，如果你觉得这个电影不好看，你一定不去看。厨师想象出自己做的佳肴的选美味道，继而辛苦劳作；作曲家想象出自己创造的曲子的优美，才激发了他的创作热情。你可以想象自己成绩优秀，顺利进入某个大学，为家庭、为社会做出贡献；为自己创造了美好的前程；得到教师、家长的表扬；同学的羡慕，从而激发学习兴趣。想象帮你成功！ 在学校教学中，教师把培养学生的兴趣，时时刻刻融进自己的工作中是重要的，而让学生明白学习兴趣的重要性， 教给学生自我培养学习兴趣的方法，靠学生自身的能力和力量，主动探寻学习的奥秘同样是重要的，是不可忽略的 |
|
|
