白粥减肥餐 3天瘦掉了六斤-减肥瘦身-健身-健康120

白粥减肥餐 3天瘦掉了六斤

来源:互联网  2008-12-30  字体大小:大 中 小   点击: 3142

　　要和他约会了，可是新买的衣服好像太紧了一点!如果你不想再花几百大洋去买新行头，那就试试3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过你必须牢牢记住，即使减掉了6斤让你欣喜若狂，你也必须在约会过后采取更安全更有营养的瘦身食谱，这种减肥食谱每个月只能使用1～2次，长期使用会造成营养不良。

 

　　Day 1

　　早餐：白粥，一个馒头

　　午餐：白粥，一只白煮蛋