猕猴桃的美容保健功效

猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有“果中之王”的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果，特别受到女性朋友的青睐。但与此同时，猕猴桃性寒，有些人不适合吃…… 猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物，有效地预防和治疗便秘和痔疮，长期食用还可预防肥胖。 维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。 猕猴桃的功效hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 1、猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 2、猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。 3、猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。 4、猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。 5、猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。 6、 猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。 7、猕猴桃含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明，为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。 8、猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。 9、猕猴桃病虫害少，一般无需使用农药，是极少数没有农药污染的无公害果品之一，这是维护人体健康的最佳保证。 猕猴桃的药疗功效hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 猕猴桃的药疗作用，早在唐代名医陈藏器所著《本草拾遗》中记有：“猕猴桃味咸温无毒，可供药用，主治骨节风、瘫痪不遂、长年白发、内痔病……”。宋代《开宝本草》一书中记有“猕猴桃味酸、甘、寒无毒，主消渴、解烦热、冷脾胃动、泄辟、压丹石、下石淋、热雍等多种医疗作用记载。据近代中医学进一步证明，猕猴桃性寒，味甘酸，具有润中理气，生津润燥、解热止渴、利尿通淋的作用，适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐及维生素缺乏等症。同时医学研究表明，猕猴桃果和汁液，有降低胆固醇及甘油三脂的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。 1、猕猴桃含有一种抗突变成分谷跳甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变 2、猕猴桃中的肌醇作为天然糖醇类物质，对调节糖代谢有正效应，对糖尿病、抑郁症有疗效 3、猕猴桃富含植物化学成分叶黄素，叶黄素可在人的视网膜上堆积，这些化合物可以防止斑点恶化及其导致的永久失明，对成年人白内障有抑制作用 4、猕猴桃果中含有精氨酸，是一种有效的血管扩张剂被用来改善男性的阳萎。种子中含有亚油酸，有疏通血液的功效。 5、新鲜猕猴桃全果，水煎制成浸膏片，每片0.3 克，相当于生药2.2克，每日2～3次，每次4片，可对慢性阻塞性肺气肿患者总有效率74.24％，治疗后冬季急性发作者较治疗前急性发作者明显减少，经统计处理有显著性差异，感冒的发病率也明显减少 6、新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。 总之猕猴桃既可用于治疗内、外、妇科疾病，又可用于保健抗衰老，它就像一座奉献给人类的天然药库。 猕猴桃的美容功效hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 食猕猴桃，本身具有减肥健美之功效，洁面后涂上猕猴桃按摩，待猕猴桃颗粒充分熔解吸收，可改善毛孔粗大，美白肌肤。猕猴桃中就含有特别多的果酸，它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，并在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效，可洗脚、手等身体的各个有皮肤病的部位。 ★猕猴桃自制面膜全攻略★hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 猕猴桃美白面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 材料：奇异果、苹果、薄荷叶 1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。 2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 猕猴桃蜂蜜蛋黄面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 材料：猕猴桃一个、蛋黄一个、蜂蜜少许 hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 方法：1、用洗面奶将脸部清洗干净，再用一小盆清水滴入几滴新鲜柠檬汁，再清洗几下使脸更柔滑。 hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 2、如果你的脸比较干燥，可以在清水中将切成片的猕猴桃片放入水中，或将汁水挤入水中，多次清洗，会改善你的肌肤。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 3、将猕猴桃、蛋黄、蜂蜜均匀调成糊状后，用调膜棒将面膜均匀涂于面部，待15分钟左右用清水将肌肤洗净。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 功效:猕猴桃本身含天然丰富的VC与含胆固醇以及卵磷脂的蛋黄相结合，对于皮肤干燥暗黄有很好的美白和补水作用，对恢复皮肤弹性有较好的效果。 美肤功效：清洁毛孔，有效预防面疱，特别适合油性皮肤使用。 猕猴桃蜂蜜保湿面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 原料:猕猴桃半只、蜂蜜一勺。 hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 制法:将猕猴桃直接拿勺弄碎,加入蜂蜜即可。放入冰箱,冷藏20分钟。 用法:直接敷面约15-20分钟清洗。 hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 体会:猕猴桃是水果中的vc之王,可以预防黑色素的生成,对晒后斑点形成有很好的抑制作用. hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 猕猴桃海藻去斑面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 原料:猕猴桃半只、海藻粉适量hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 制法:将猕猴桃粉碎后加入适海藻粉后搅拌均匀hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 用法:再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。 美肤功效：猕猴桃面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。 猕猴桃面粉控油面膜hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 做法：将猕猴桃1个打成泥，加入面粉8克调成糊状； 用法:静敷30分钟后,以温水洗净。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 效果：清洁毛孔、去污控油。hzzccn转载请注明本文来自云客小阁 云客小阁------云客小阁 声明：(天然蔬果的美容功效)是本阁收集、整理、汇编而成,转载请注明出处。 (天然蔬果的美容功效):青瓜美容方法   柠檬的功效  白萝卜的美容功效  夏日水果营养分析  木瓜的功效  苹果的功效  樱桃的功效    火龙果的美容功效  西瓜的美容功效  西红柿的美容功效  丝瓜的美容功效  黄瓜的美容护肤功效  葡萄柚的功效   苦瓜的美容功效   维生素e的美容功效    西瓜的美容功效   妙用柠檬的美容功效和方法  芹菜的美容食疗功效    猕猴桃的美容保健功效   维生素Ｃ的美容美肤功效   维生素A的美容美肤功效 (天然植物的美容功效):醋的美容功效  啤酒美容美发功效  薰衣草美容功效  银杏叶的美容保健功效  芦荟的美容功效   枇杷叶的功效 益母草的美容功效  盐的美容功效  橄榄油的美容功效  山药的美容保健功效 鸡蛋的营养价值及妙用 玫瑰的美容功效   经典花茶 让女人像花一样的盛开   蜂蜜的美容保健功效   鸡蛋的美容功效   自制蜂蜜面膜   杏仁的美容功效   红酒的饮用以美容功效   银耳的美容功效 白茯苓的美容食疗功效   人参的美容功效   珍珠粉神奇的美容功效 白芷的美容功效   灵芝的保健和美容功效   薏仁粉的美容和食疗功效   咖啡因的超强美容养生功效   天然植物的美容功效   茶油神奇的美容和药疗功效   茉莉花的美容药食功效   桃花的美容药食功效    菊花的美容保健功效   金银花的美容医疗功效