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来自: emwfy > 《糖尿病》
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8种食物对血管好
下面为大家推荐几种有助于预防动脉硬化、保持人体血液"运输线"畅通无阻的食物,您不妨选择食用。燕麦:燕麦所含有的油酸、亚油酸、皂甙、卵磷脂以及钙、镁、硒等矿物质,均有降低血清胆固醇...
血管的保健与清洁
血管的保健与清洁血管的保健与清洁。洋葱:含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还...
高血脂病人吃什么蔬菜好?
高血脂病人吃什么蔬菜好?如果得了高血脂的话,会给我们的身体带来非常大的危害的,影响着我们的身心健康,那么对于我们高血脂的病人应...
高血脂者的蔬菜谱
高血脂者的蔬菜谱 随着社会经济的繁荣及受到飮食西化的影响,快餐店纷纷设立;测定表明,每百克鲜芦笋含胡萝卜素200毫克、维生素C21毫克,此外还含有多种B族维生素。茄子 茄子含维生素B族、维生...
《冠心病预防1》54
冠心病病人在选择食物时,应注意选择脂肪和胆固醇含量较低,维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多,以及有降血脂、抗凝血作用的食物。(6)大蒜和洋葱:1975年有人发现,大蒜中含有大蒜精油,精...
高血脂不用经常吃药,吃这4物有同样的降血脂效果,让你不再愁
高血脂不用经常吃药,吃这4物有同样的降血脂效果,让你不再愁。茄子中含有丰富的维生素P,而维生素P具有不错的降低血脂和胆固醇的效果,除了维生素P以外,茄子中还有丰富的皂草甙,也是降血脂的良品,茄...
老人血脂高怎么办?这6种食物来改善
老人血脂高怎么办?我们在治疗高血脂的同时,在饮食上也要做一些调整,多吃一些降血脂的食物,才能减轻身体的负担。这6种食物来改善1.茄...
可降血脂的廉价食品
高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病,降血脂降血压因此成为一个热门话题。如何降血脂?大蒜有特殊的降血脂和抗血小板聚集的作用,提升对健康有益的高密度脂蛋白的含量,使冠心病...
想让血管年轻一些吗?餐桌上别少了这“八宝”!
金橘:金橘中富含维生素C,维生素C可以提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇的转化,可起到降低血清胆固醇和减缓动脉硬化的作用。大蒜 药理...
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