 一个朋友对我说：“当你忧伤时，请看着前方."
说来也怪，每当自己忧伤时，我真的很少看着前方，
不是低低垂首，就是闭目不瞻，即便抬头仰望星空，也是越看越茫然。
 忧伤时，自己的视野真的窄了，
甚至拉上眼帘，不再观望前方的美丽和希望的曙光。
闭上眼睛，将自己封闭在体内的黑暗当中，
自然也听不到前方的召唤和春天的歌唱。
看着前方，以平视的姿态请看着远方，
拥抱希望，这算是告别忧伤的最优雅、
最生动的仪式吧。
这位朋友有一个冰雪聪明的女儿，
美丽得像朵舞蹈着的花，但她完全看不到外边的世界。
朋友曾经伤心欲绝，但没有人能够帮助他疗伤，
是残酷的生活教会他看着前方，
发现和拥有那些前行一段路程才能得到的喜悦。
他说：“我不再执著于女儿现在的盲，
我学会在忧伤时请看着前方，
看着看着，我就仿佛看到已经长大的女儿：
她更加漂亮乖巧，学会了自己料理自己。
她穿上了黑色的练功服、白色的舞蹈鞋
，黑黑的头发盘得高高的，用发光的发带束了起来。
她时刻微笑着，那是汇集在她嘴角的点点明媚春光。
她变得坚强睿智，能够自食其力，
如她所愿，
果真成了一名受人欢迎的舞蹈老师…… ”
我多次去看望他们，
朋友的女儿其实正是这样的孩子，
或者说她正如父亲所期待的那样在成长，
在朝着前方行走，
只是比其他孩子多了些父母的搀扶和祝福。
因为深沉的爱和艰辛的付出，
我深信未来会交给朋友一个他已经看到的孩子，
他们会在前方源源不断地分享到生命的喜悦。
我们敲门时，上帝总是不在家。
忧伤是那么容易就到来，似乎天空一下雨就止不住。
诗人朗费罗为此感慨不已：“你的命运一如他人，每个生命都会下雨。”
下雨时，忧伤时，
最值得做的事情就是像这位朋友所说的：
请看着前方！一分钟不行，再看一分钟，
久久地看，一次又一次地看，
用一生的经历来看，用最真的爱、
最用心的希望来看。
看看是不是“所有的雨都会停的”，
看看雨后的天空是不是更洁净更辽远更美丽，
是不是还会奇迹般地出现了彩虹。
上帝总有回家的时候，
雨水总会停下，
前方总有希望和喜悦。
花开花谢了无痕，执著于此，只能绵绵忧伤；
如果能够看着前方，
就会明白花谢之后是重上枝头的果实，
花朵谢幕，果实登场，
这就是风雨兼程后的实在喜悦。
 有人说，
最大的忧伤莫过于光阴荏苒、年华易老。
但看着前方，就会领悟前半生的流逝，
将会带来果实累累的后半生，
人生的喜悦正在前方不慌不忙地等待着我们。
请看着前方，
然后朝着前方坚定行走，
喜悦就会慢慢降临你的内心。
如莲花盛开，
你亦如一朵喜悦盛开的莲花.
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