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四种虚弱体质的中医养生方法
四种虚弱体质的中医养生方法。这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。例如当归生姜羊肉汤: 配方:当归20克,生姜20克,羊肉500克,植物油、精盐、黄酒、柑橘皮适量。常有虚火—...
调血、补血、养血
不同体质的人,养生方法各不相同,血虚、血瘀、血寒和血热四种类型的体质,分别应该如何有针对性地进行食疗。引起血液问题的四种类型:血虚、血瘀、血寒、血热。当归黄芪茶——当归黄芪茶中黄芪补气当...
当归炖牛肉可养气血防治高血压(含做法)
当归炖牛肉可养气血防治高血压(含做法)主料:牛腱子肉500克,清汤或水1500毫升。配料:当归20克,黄芪30克。把锅置火上,加入清汤烧开,放入牛肉片、姜片、当归、黄芪、绍酒,大火烧开,改文火慢炖1个...
日常养生|血虚体质,首选当归参芪羊肉汤
日常养生|血虚体质,首选当归参芪羊肉汤。汤中用到的当归为补血调血的常用药,中医认为当归味甘、辛、微苦,性温,归肝、心、脾经,具...
体虚的中医理解
调理血虚的体质,中医常从内部着手,常用的几味中药有当归、地黄和黄芪。《医学词典》中提到当归“当归因能调气养血,使气血各有所归”,作为一种补血良药,当归能够改善月经不调、虚寒腹痛、血虚发热...
气虚、血虚、阴虚、阳虚的人该如何养生保健?
气虚、血虚、阴虚、阳虚的人该如何养生保健?比如同时存在气虚、血虚、阴虚,但以气虚为主,那就先补气。简单理解:气虚继续发展容易阳...
当归党参黄芪功效禁忌
当归党参黄芪功效禁忌当归党参黄芪一起服用,共同的功效是温补气血。当出现以下症状可以同用,细则如下:当归主要用于血虚、眩晕心慌、润肠通便等,可以治疗血虚引起的月经不调、痛经、经闭等症状;黄...
养生药茶(补血茶)
养生药茶(补血茶)【主要材料】:当归6克、黄芪30克、熟地黄12克、蜂蜜少许、枸杞子适量。1. 上药共为细末,置保温瓶中。【茶疗功效】:此茶中的熟地黄不仅能养血滋阴,而且有补精益髓的功效,是补血...
养生补血系列——当归补血酒|气血不足是贫血吗?
养生补血系列——当归补血酒|气血不足是贫血吗?看完了以上内容是不是对当归、黄芪有了一定了解,中药当归、黄芪本身就有很高的药用价...
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