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来自: 渔翁很快乐 > 《食本草》
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晨起叩齿吞津 滋养五脏六腑
补肾:肾为“先天之本”。叩齿健肾的机理有二:一是“齿者,肾之标”,肾中精气充沛,则牙齿坚固而不易脱落;牙齿健否是肾健否的标志之一,叩齿能健齿、充肾精,故可健肾。二是肾“在液为唾”,唾为口津...
叩齿生津吞津同步
叩齿生津吞津同步。叩齿,实际与生津、吞津这两步“三位一体”、同频共振——叩齿不生津,就是胡求整。叩齿、生津、吞津,只有坚持做,会有诸多功效:1.补肾益肾,滋养精气。肾“在液为唾”,唾为口津...
味 · 道:用牙
味 .道:用牙。“牙虽坚,然非攻克之用……看着电视里狮子、鬣狗一口咬穿了斑马、羚羊的脊椎,我舔了舔左边的那颗犬齿……“犬齿”也有...
九窍通则身无病
振耳保健: 用两手食指指面按压耳道,一按一放,快速振动,使耳道内产生振动,并传至大脑。扣耳保健: 用掌心按紧耳道,食指指尖在脑后部上下来回弹叩,力量自行掌握,可觉脑后部有"咚咚"...
平旦華語:热饮温食论茶灸(庚子140)
平旦華語:热饮温食论茶灸(庚子140)劉承恩中毉師热饮温食是中国人的智慧。我对于“热饮温食”的道理,最初受著名作曲家刘炽尊师的启蒙。他老人家的这种吃法叫作:'''''''...
莫道婴儿难相,一生出腹可知
凡下地小儿红黑色为妙,白色主夭。5、耳软绵,三岁不全。11、耳后无根,不满三春(耳后小高骨,又名玉枕,又名寿根,书云:玉枕不能言而亡,正合此也)。12、沼有辅弼,只好二七十四岁(出耳行天停,此...
418.中国结—中国结耳翼和挂绳的运用
418.中国结—中国结耳翼和挂绳的运用。常用的双联结对耳翼的封口,挂绳自然,明显耳翼变形。横双联结封口,耳翼比较自然,但挂绳不自然...
八十岁老中医的养生十六宜(上)
八十岁老中医的养生十六宜(上)他说,养生十六宜源于古代,如先秦《黄帝内经》中就有关于咽津的记载,汉代已有扣齿的论述。擦面的同时也揩摩了眼、鼻及面部的众多穴位,促进面部血液循环,使面容润泽,青春长...
早上起床干搓脸有什么好处 这些保健方法一定要记住
早上起床干搓脸有什么好处 这些保健方法一定要记住。一直以来,大家都习惯于早上起床洗脸、护肤,然而蔡国庆的“干搓脸”却让无数女性朋...
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