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设定目标的15个看法

2009-12-30  常学习
1)热切的期待和欲望?
  问自己:“真的很希望得到吗?”强烈的愿望是人类一切活动的原动力。欲望越强烈,决心越大,而自己也才愿意付出代价。
  2)目标必须是明确的,可达到的,可以衡量的?
   只有明确而具体的目标才可衡量,而只有可衡量的目标才可能达到。否则只可能是笼统、空泛的无意义的大话而已。
  3)把目标写下来
  当你在书写时,你的思维活动在记忆中产生一种不可磨灭的印象,它告诉你的潜意识:这是真的。我不相信我的记忆,我只相信我的笔记。
  4)问自己:“为什么要实现这个目标”写出实现这个目标的理由,好处和意义   理由或好处越多越好。这样做,有助于发现、认识目标的必要性和重要性,从而增加实现目标的紧迫感,获得强大的驱动力。
  5)规定实现目标的期限
没有期限,就等于没有目标,就永远达不到成功的彼岸。期限,是衡量目标进展的尺度,是激发你向目标不断前进的动力。
  6)分析你的起始点
没有理想,就没有前进的方向。没有起始点,就无从规划自己的航程;即使有了地图和指南针,仍然会无可奈何的迷失方向,只有明确自己现在所处的位置,地图和指南针才能发挥作用。分析起始点,就是弄清现在所处的环境和条件。
  7)确认实现目标的障碍,并依“难度”设定优先顺序
人不是为了痛苦而活着,是为了幸福才活着,而痛苦却伴随着人生。确认障碍,是为;了有备无患,从容不迫。‘同时要记住:障碍是对我们的锻炼和考验,而不能阻碍我们的前进。每前进一步都会有障碍,实现目标的过程,就是克服障碍的过程。
  8) 确认达到目标所需的知识和技能
为了实现目标而不断完善自己,作好知识和技能的充分准备。生命不息,学习不止。
  9)确认对实现目标有帮助的人和团体
  调动一切可以调动的力量和因素,来帮助自己实现目标。
  10)找出克服障碍的方法
对关键性障碍应找出不少于五个解决方案,其他每个障碍都有有克服的办法。
  11)制定实现目标的计划
  一但定了目标及实现目标(克服障碍)的方法,就要制定每年、每月、每周甚至每天的计划。计划,就是目标分解一览表。
  12)将你的计划付诸行动,立即去做
  没有行动再好的行动也只是白日梦。不要拖延,不要“以后”,立即就做,现在就做。
  13)将目标视觉化
  想象目标实现以后的情景,将自己沉浸在成功的快乐中。描绘一幅明晰的胜利景象,激发现实目标的动力和克服障碍的决心。
  14)以坚定的信念支持你的目标
  任何事,只要你持续的放在脑中,就可以成为你想要的模式。用钢铁般的意志坚信自己会成功,不承认失败的可能性。不迟疑、不害怕、不退缩。决不,决不能放弃。放弃就是失败。
  15)不断的向自己提出更高的目标   你的目标越高,你的眼界就越宽阔,你的世界就越大,你的思想也就越积极。更高的目标,能催人奋进。你完成的每一个目标和为达到目标所做的每一件事情,都必须指向你的人生目标。

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