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来自: 一尘不染10 > 《粥》
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1 生滚花蟹粥 2 陈皮花生粥 3 黑米桂花粥
1 生滚花蟹粥 2 陈皮花生粥 3 黑米桂花粥生滚花蟹粥。陈皮花生粥。1.粳米洗净,浸泡2小时;3.米粥煮至五成熟时放入陈皮,小火煮至黏稠即可。黑米桂花粥。原料:黑米100克,红豆50克,莲子30克,花生3...
治疗老年人干咳可食“落花生粥”
花生含有很多的蛋白质及不饱和脂肪酸,能润肺化痰,早晚常吃花生粥对老年人干咳有辅助治疗的作用。原料:花生仁30克、粳米100克。做法:将花生仁与粳米共煮粥。用法:早晚空腹食用。作用:润肺止咳。适...
【食疗药膳】香芋花生花蛤粥
【食疗药膳】香芋花生花蛤粥。本馔食材中,香芋性味甘辛平,善于健脾补虚,散结解毒,正如《滇南本草》说它能:“治中气不足,久服补肝...
奶奶说,六月最好喝这10款粥,美颜养生两不误!
九、绿豆薏米粥。1、薏米、绿豆、莲子三种食材混合放入容器内,洗净,清水浸泡1小时以上。2、将浸泡好的薏米、绿豆、莲子放入锅中,加适...
【新消息】
【新消息】一) 陈皮茯苓粥 陈皮20克,茯苓30克,粳米100克。先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣,然后加入粳米煮粥,或将陈皮晒干和茯苓共为细末,每次用3~5克,调入已煮沸的米粥中,同煮粥。(四)陈皮粥。...
五果贺新春
栗子龙眼粥:粳米100克,淘净,加水1000毫升,大火烧开后,再将栗子肉50克,龙眼肉20克,洗净放入,转用小火慢熬成粥,下白糖,调匀。松...
“五果”贺新春
“五果”贺新春栗子 核桃 松子 榛子 花生—— “五果”贺新春 春节将至,大家都在紧锣密鼓地购买年货,这年货里少不了栗子、核桃、花生等干果。推荐食疗方—— 榛...
花生杏仁粥的做法
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粳米的做法-如何做清香味风格的花生山药粥的做法介绍-煮菜
粳米的做法-如何做清香味风格的花生山药粥的做法介绍-煮菜花生山药粥的做法前言:虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!是青少年发育和成长的食谱之一,此菜的主要营养成分:能量约826....
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