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腰椎病多发于中老年人及长期保持固定姿势的人群，如办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机等。”办公室职员等这些人由于长期缺乏体育锻炼，体质相对薄弱，而且他们的腰椎长时间承受着静压，所以经常遭受椎间盘突出的危险。
那么，腰椎间盘突出该如何治疗?专家认为，只要遵循以下三个原则，就能达到最满意的效果。
第一，腰椎间盘突出治疗要趁早。腰突症初期有些患者无明显症状，有些患者出现腰部、臀部或腿脚疼痛，此时，如果没有得到及时对症的治疗，就会逐渐发展到大小便失禁、性功能障碍或者瘫痪，治疗起来更困难。
第二，治疗腰突选择彻底的方法。治疗腰突的方法很多，药物、按摩、牵引、仪器等等，这些都是治标不治本的。手术治疗虽然能根治，但创伤很大。微创消融术无痛苦，恢复快、治疗彻底、不复发，是医学界普遍推荐的手段。
第三，治疗后注意防止复发。人体的腰椎骨有许多个椎间盘组织。病变的腰椎间盘虽然治疗好了，如果日后过度劳累、扭伤、久站久坐，突出的可能性会增大，或者另外的椎间盘会发生突出。
的骨科专家特别提醒中老年人及长期固定姿势工作人员，平时要注意加强锻炼，如果患了腰椎间盘突出症，治疗时最好遵循以上三原则。
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