为什么冬天要多晒晒太阳？

　　
　　当阳光照在我们的皮肤上时,会使皮下血管扩张,血流旺盛,增强有毒物质的排泄和身体的抵抗力,还会使唾液和胃液的分泌增加,肠子蠕动加强,促进食欲和消化。另外,皮肤在阳光的照射下,还可以将身体里的一些物质合成出维生素d,它是我们骨骼的重要组成成分,少了它,我们就会得软骨病。 所以，冬天大家要多晒晒太阳！