培根芸豆饭的材料:
大米......2人份
芸豆......适量(随意放)
培根......2片
洋葱......1/4个
豌豆......适量
大蒜......3、4瓣
盐、黑胡椒碎......各少许
做法:
1.芸豆洗净,提前一晚泡好,泡芸豆的水不要倒掉,第二天把芸豆连同泡芸豆的水一起倒入小锅中,把芸豆先煮熟。
2.培根切小丁,还需要一点蒜末和洋葱丁,洋葱可以多放一些。
3.再准备些新鲜豌豆,洗净备用。
4.锅中倒入少许油,先炒香蒜末和洋葱丁,再放入培根炒至出油。
5.再放入豌豆和大米,大米洗净后提前泡上一会,泡米的水也不要倒掉,连同大米一起倒入锅中,水量没过食物1厘米左右。
6.盖上锅盖,中小火焖至汤汁收干,米粒熟透了就可以了,饭焖好后再放入煮好的芸豆,加盐和黑胡椒碎调味就可以吃了。水可以根据情况随时添加。
图:
培根芸豆饭
早餐:草莓吐司
早餐的草莓吐司,材料:
吐司......2片
草莓......3颗
牛奶......少许
做法:
1.需要面包片和草莓。面包最好不用甜味的,容易糊。
2.把面包片的四个边去掉,草莓对切,大概一片面包可以放进1颗半草莓。
3.还需要一点牛奶,一点就好,封口的时候会用到一点。先把面包片压实,或用擀面杖略擀一下,再包进草莓,对折后用牛奶封口压实就可以了。
4.取平底锅,烧热后放入包入草莓的吐司,中小火煎至吐司表面上色就好了。也可以参考法式吐司的做法,先使面包片浸泡牛奶,稍稍放干再放进草莓,然后对折封口,再拍上少许淀粉,入油锅炸至金黄就可以了。
图:
培根芸豆饭的材料:
大米......2人份
芸豆......适量(随意放)
培根......2片
洋葱......1/4个
豌豆......适量
大蒜......3、4瓣
盐、黑胡椒碎......各少许
做法:
1.芸豆洗净,提前一晚泡好,泡芸豆的水不要倒掉,第二天把芸豆连同泡芸豆的水一起倒入小锅中,把芸豆先煮熟。
2.培根切小丁,还需要一点蒜末和洋葱丁,洋葱可以多放一些。
3.再准备些新鲜豌豆,洗净备用。
4.锅中倒入少许油,先炒香蒜末和洋葱丁,再放入培根炒至出油。
5.再放入豌豆和大米,大米洗净后提前泡上一会,泡米的水也不要倒掉,连同大米一起倒入锅中,水量没过食物1厘米左右。
6.盖上锅盖,中小火焖至汤汁收干,米粒熟透了就可以了,饭焖好后再放入煮好的芸豆,加盐和黑胡椒碎调味就可以吃了。水可以根据情况随时添加。
图: