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敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天，我国旗下讲话的题目是《自律——成功的基石》
“不患人之不能，而患己之不勉”。自律，从古被认为是一分品行高下的重要标准。时至今日的社会，它愈加彰显自身的地位——效率的基础，成功的基石。
创造效率总是充满技巧，系统和招数使事情在更短的时间内完成。那些拼命求得纯粹效率的人，主要问题并不在于理解和学会做事系统与否，而是缺少着手做事的自律。自律在不同领域有不同体现：追求个人发展的人把它视作改变习惯、摆脱旧习惯的能力；音乐家把它视作每天早起练习以保持技术水平和身体操作记忆的能力。那么作为学生的我们，又该将其放置在怎样的位置上？
或许每天清晨，伴随着朝阳一起升起的年轻梦想，应和着清风此起彼伏的书声琅琅会告诉你；或许每个夜晚，伴随着夜幕一起浓重坚定的目标，与教室的灯光相映成趣的晶亮的眼眸会告诉你。或许当现在的你将手郑重的放在胸膛，口中默念让你无数次澎湃的梦想时，灼灼的心跳会告诉你。
每次经过高三，那隐忍的激情摇晃着，潺潺从窗前流过，心中是否感动又羞愧？我们中很对人对时间的流逝不敏感，总以为它还会给予足够的光明，于是经常在自修课伏案疾书时毫无防备地被关掉了电闸，束手无策地被扔进思想的黑暗，神游至另一天地。时间同毅力一起被蹉跎，转眼你就成了淘金者舍弃的沙粒。在学校尚且如此，家中则更加不堪想象了。作为一名高二的学生，小高考破在眉睫。时间提前与课时减少的矛盾唯有在一处可以平衡——双休制度下的自主学习。能否根据本周的学习进度适当地给自己补充课外练习？能否在家中自觉减少乃至摒弃与电视、电脑的亲昵？能否像李阳老师一样，下定决心对自己狠一点？
难，真的很难。但绝非不可能。自律常被描述为使人变得更强大的肌肉，而别指望不加锻炼的肌肉能变得强大。如果在生活中一开始就想着手处理大事，往往屡试屡败。越是在大事上失败，动力就越是丧失，遇到的麻烦也越来越显得难以克服。从战胜小麻烦开始积累你的自律能力。比如有些人发现自己饮酒过度而想有所节制，那么在别人喝下第一轮后再喝自己的第一杯，这只是一个小改变，但它能引导你走向下一步的成功，像是每周都取消一个晚上的酒会。逐渐，你的自律能力就增强了，更重要的是你将能应付更大的问题，执行新改变。就像一个人无论出于什么原因到了肌肉不能动弹的时候，总会通过长期治疗逐渐恢复肌肉力量，最终使行动无须外力帮助。
同学们，“不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆” 自律，正是如今效率中缺失的那个重要部分，建筑成功的高楼大厦，切勿忘记，准备好自律的基石。 |
