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怎样过退休生活
退休者必读，未退休者也可參考呀！
我应该转载一下，让我的兄弟姐妹和朋友
们都看一看，我们都退休了，是到了该关
心自己的时候了。让我们的子女后辈也看
一看，怎么给父母长辈留一个宽松愉快的
退休生活空间。
「岩石」是我的一位博客老友，是一
位在教育战线上耕耘了多年的特级教师。
老人家的文章《退休十年的杂想》写得很
有水准，其生活观点朴素、鲜活、自然、
深刻、现实，摆事实讲道理，发自內心，
又高度总结，充滿了理性和思考，对朋友
们的生活很有借鉴和指导意义！他告诫了
我们该如何树立科学、正确的生活观、生
存观、价值观，并用这些观念实践自己的
生活和价值，朋友们可从中体会、品味。
十年前，我们老了，退休了。终于卸
下了沉重的使命！
我们这一代人的一生过得很艰难：环
境苦、工作累、工资低、负担重。我们这
一代人也很豪迈：觉悟高、心胸宽、责任
重、贡献大，撐起艰难的时期。如今退休
了，很多人继续奉献，发挥余热，服务社
会；还有的人二次创业，名利双收；有的
倾其所有换大房，为的儿孙大团聚时有足
够的空间；有的节俭储蓄，为的大病时就
医，或是为去个條件好的养老院；有的服
务子女，侍候儿孙，为的动不了的时候能
得到儿孙的床前关怀......。
我和老伴是同时退休的，“夫妻双双
把家还”。进入了属于我们自己的老年。
我们沒再去为社会做奉献，没发挥余热，
不为儿孙操劳，不去挣钱，不攒遗产。而
是试着过起了自由、轻松、自助、自信的
老年生活：游山玩水、逸养天年，充分享
受我们自己的夕阳人生了。
我们在北方避暑，在海南过冬。春秋
好季节就到全国各地旅遊，理想的路线、
完全的自助。走到那，住到那，玩到那。
天马行空，我行我素。看美景、享美食，
充分享受了社会回馈给我们的美好生活，
弥补了一代的缺失，找回了失去的自我。
进入老年后，我们的身体和心理都会
越来越脆弱，衰老是不可能抗拒的自然现
象。別幻想长命百岁，时不待人，诸事尽
量提前安排，充分利用这段能自己掌握自
己的黄金时间，去做那些原来想做而做不
成的事情。去圆那些积年的梦，免得躺在
床上动不了时再后悔。
退休了，对于我们应该担负的社会和
家庭的责任已经完成，该是等待照顾的时
候了。但是对亲人，以至对社会都別抱太
多的希望，要有最坏的思想准备，“沒有
希望就没有失望”。我们做贡献是无條件
的，而索取就有條件了。
別幻想社会如何善待，別幻想儿孙如
何尽孝。不能把“幸福晚年”寄托在儿女
身上，而是要根据自身的條件和社会的现
实以自己的能力来安排自己的晚年生活。
常言“久病床前无孝子”，要有自度难关
的准备。別把亲情看得太重，別再制造太
多的亲情，要与子女保持一定的距离。別
自作多情，从而加重感情的负担。
我们对子女的抚育是不可推卸的责任
和义务，子女对老人的赡养也是他们的责
任和义务。但兩者并不一定是必然因果关
系，而后者是要由道德和法律来约束的。
如果太感情化和人性化了，受伤害的只是
你自己。当然也不能软弱和放弃，要学会
应用法律武器来保障自己的权益。
我们的能力也会越来越弱，力不从心
的事越来越多，別去充英雄好汉，自找沒
趣，別轻易答应为別人做什么。有压力和
负担的事情別去做，少为自己安排固定时
间的固定任务。“多一事不如少一事”，
要一点一点的去舍弃。
一位网友说的好：要轻松自在，很简
单，打理好“自己的事”，不去管“別人
的事”，別操心“老天爷的事”。 我的亲
戚75岁，原来身体很好，她很疼爱孙女，
晚年在家,常思念孙女，视如掌上明珠，每
有电话都要想得流泪。奉高中，供大学，
自己克勤克俭，鞠躬尽瘁。但儿子离婚孙
女随母而去后，她突发脑病，险些不治。
孙女仍在高兴的上大学，当儿子又有了新
家，原来健康的她却孤独的躺在病床上，
只有老伴陪着她。老年人对任何事情都不
能太痴心太投入了，不然就会自食苦果，
沒人可怜！
我的同事退休后已是存款无数，但仍
然踌躇滿志，拼命挣钱。每周去代30多节
课，喜欢电脑和旅遊但舍不得花钱，又没
时间，总认为来日方长。但只兩年后就因
癌症而去世了，病床上我去看他时，泪流
滿面，追悔莫及。
我的一位前辈很有名气的老师，退休
后又代了十几年的课，直到脑栓发作，挣
钱数万，盘点下来，全都给了儿孙了。他
们要结婚、要买房、钱不夠，而老子的钱
又闲在存折上，哪好意思不拿出来呢！到
最后身体不行了，挣的钱也没了。正是他
一次次的提醒，我们才没有重蹈覆辙。谢
谢前辈！
大多数的老年人都不服老：自信、自
负、执着、痴心。总以为自己仍和青年一
样的无所不能。做事顺利方面考虑的多，
而风险却很少考虑。其实60岁以后大部分
老人都有不同程度的衰老的表现：体力下
降，记忆減退，思维局限，反应迟钝。出
现事故的机率增加，心理承受能力減弱，
已经不再适合做一些复杂、繁琐、责任重
大、时空精确的工作，不然为什么规定要
退休呢？
在我度夏的银滩海滨，有一对退休老
人，在海边买了房子，安度晚年，多美的
事！但非要把正放暑假的孙女接来玩海。
不料孩子溺水身亡！美好的晚年竟成了噩
梦，自己毀了自己的晚年。而那个夏天就
发生了兩起这样的事。
社区里，几个老太太在负责照管孙辈
时，经常在一起聊家常，孩子们在周围玩
耍，一派祥和，其乐融融。可该回家时一
个三岁的男孩竟然找不到了。几年来杳无
音信，这位奶奶的晚年生活可想而知了！
所以我想，我们老年人首先要把自己
的事情管好，少给社会和子女添麻烦也就
是贡献了。执意去做超越自身能力的事情
不但会误了事情，还会惹了麻烦甚致酿成
事故。倒不如颐养天年、养尊处优、装聋
作哑、难得糊涂、自娛自乐。老年人可以
有好多事情可做，比如：棋琴书画、吹拉
弹唱、酌酒品茶、吟诗作赋、网上遨遊、
登高望远、旅遊观光、美食烹饪......自己
经营好自己的丰富多采、舒心安逸的晚年
生活吧！
后记
读完文章，我们应记住里面的要点：
1、天马行空，我行我素。看美景、
享美食，充分享受社会回馈给我们的美好
生活，弥补我们这一代的缺失，找回失去
的自我。
2、我们做贡献是无條件的，而索取
就有條件了。別幻想社会如何善待，別幻
想儿孙如何尽孝。
3、没有希望就没有失望。不能把幸
福晚年寄托在儿女身上，而是要根据自身
的條件和社会的现实以自己的能力来安排
自己的晚年生活。
4、常言“久病床前无孝子”，要有
自度难关的准备。
5、別把亲情看得太重，別再制造太
多的亲情，要与子女保持一定的距离。別
自作多情，从而加重感情的负担。
6、如果太感情化和人性化了，受伤
害的只是你自己。
7、也不能软弱和放弃，要学会应用
法律武器来保障自己的权益。
8、別去充英雄好汉，自找没趣，別
轻易答应为別人做什么。有压力和负担的
事情別去做，少为自己安排固定时间的固
定任务。
9 、“多一事不如少一事”，要一点
一点的去舍弃。要轻松自在很简单，打理
好“自己的事”，不去管“別人的事”，
別操心“老天爷的事”。
10、首先要把自己的事情管好，少給
社会和子女添麻烦也就是贡献了。
11、执意去做超越自身能力的事情不
但会误事情，还会惹麻烦甚至酿成事故。
12、老年人对任何事情都不能太痴心
太投入了，不然会自食苦果，没人可怜！
13、自己经营好自己的丰富多彩、舒
心安逸的晚年生活。
上述要点是一种态度，也是一种观念，
更是一种文化，还是一种智慧！概括地说，
就是一句話：态度決定一切！
感谢洛杉矶余爱玲老友传来佳文共享！
编辑 // 怀民
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