女性保健与养生(一)
女人三十五岁,肾气渐虚,善补者滋阴补阳。气为阳,血为阴,气为血之帅,血为气之母,血离气则死,气离血则亡。心平气和,血清颜清。把人补瘦,勿泻瘦,勿饿瘦。 一、女人的化妆品。 提倡自然疗法。如精油。最好丢弃化装品,含铅含汞太多了。自然美是最美的装束。 二、女人要有坤性。 易经讲:坤性是厚重载物的特征。表现女人的母性上。这个母性该是指对于丈夫的更多些,其次是儿女。要让自己的丈夫离不开家。 三、女人要有柔性。老子言:天下之柔性驰骋天下之刚性。以柔克刚。 四、柔和养生的关系。 (一)、柔---心---火。 心为火,心静无火,就会柔。心是君主之关,心主神明。五脏六腑中心为主。(其实是十二脏腑。其中还有一个是膻中。肝肺胃都有月字旁,因为他们都和肉有关,是实的。惟独心没有。心是空的虚的。中医讲心是广义的,就是心还有脑。心要定,神才凝。如:野兽伤口愈合快,为什么?它没有心(脑),不分神,只顾舔伤口,人不行。脑子想事多,所以愈合慢。 (二)、每个脏腑开窍是需的、空的洞。 如:肝开窍于眼,肺开窍于鼻,肾开窍于耳,脾开窍于口,惟独心开窍于舌是实的。正所谓一阴一阳为倒,没有虚就没有实。上面讲心是虚的,这里就讲心是实的。所以说无就是有,有就是无,从这里也能看到辨证唯物主义。女人不是自然老,是老于心。心不老人就不会老。心对大脑起主要作用。心为君主之关。掌管一切。它是发动机。肝为将军之关,专管谋略。肝气不足,就不谋略,不想做任何事。肝气过盛,眼白带血丝,做事冲动,什么都敢做,做了就错。或者做了好事还得罪人。胆为中正之关。专管决断。胆气不足,处事优柔寡断,机会易流失。 (三)、身体和夫妻关系。 (一)、感情和谐。 成功的家庭,女人会变换角色,这是女人的智慧。这里说的智慧就是女性的坤性和柔性。 (二)、性生活应该注意的几个问题: 1.房事后不要冲洗。经络打开后冲洗易入寒气。 2.天气不好,不能房事。顺应大自然的规律。繁殖后代要最佳状态。蜜蜂交配都是在风和日丽的天气。 3.女人不能因为男人的问题而生气,不然第二天会有皱纹。 4.男人太脆。女人不能太强,不要变性(性格),男人看不到女人的柔,是男人的不幸,也是女人的悲哀。 (三)、家庭亚健康。 事物的生命力在于平衡。春生夏长冬藏。冬天要藏,所以不要出大汗,不要去健身房,或者蒸桑拿。否则过早的释放阳气,是要得病的。冬天晚10点睡觉,不要外出。春天阳气旺,可以晚点睡觉,消耗阳气。所以的事情都一样,“不能太过,也不能不及,不能不应时”《资治通鉴》里说医政相通。不做良相就做良医。所有政务都是身体的外延。要有好的身体才可有好的家庭和事业。 五、妇女的现代病。 (一)、更年期 更年期不是病,是人衰老的表现。步入了老人年代。月经绝经了,没有润滑剂,细胞之间摩擦就会产生躁热。 (二)、女性手脚冰凉 原因是肾虚,肾虚可造成性冷淡。或者性痛。这是一种病。 (三)、肾气不足易长肌瘤,囊肿。 手术是错误的。因为错误的机制产生了错误的结果,你没有解决机制而直接拿掉结果,如同割韭菜。其实肌瘤就如同哨兵,报告内里出了问题,错误的诊断是杀了哨兵。肾气主管女人的子宫、卵巢和乳房,三条线一个根。那里出了问题都是肾。 |
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