7点36分到达高山厕所
海拔3200米
我们背着包沿着山路向上爬，路面状况比我想象的要好。半小时后大汗淋淋
8：53分只能凭着毅力一直坚持到烟雨阁小憩一会儿。
大片的高山杜鹃出现在眼前
9：38分从这里开始是长满了苍山冷杉的原始森林，各种奇异的的岩石在大雾弥漫中若隐若现
10：11分看到了大理电视塔
途中小憩
10：42分到达电视塔，只有俩人在电视塔工作，这里是世界上最高的电视塔海拔4098米，除了几栋建筑和巨大的卫星接收器，高耸的信号发射架，苍山电视台荒凉而孤独，不见任何人烟。
11：03分沿着横穿山坡的山路向前走，这里依然大雾弥漫，山坡上除了乱石就是杂草。
11：13分到达龙泉峰
11：25分到达大风丫口，向导说从这里顺着山路向下走，就是洗马潭了
站在洗马潭上看到下面有昆明去野战部队
他们是骑马上去的，男男女女一群人，垃圾满地
大象看了很生气
11：50到达洗马潭。洗马潭没有水了，原来的高山湖泊没有了
12：15从这里上去就是玉局峰了，玉局峰是洗马潭上的第一个山峰，山路经人修整过，攀登难度不是很大，山顶有一小块平地
12：40到达玉局峰
来想到了玉局峰怕就到了马龙峰可是没有想到，我的天呀，从玉局峰望去，这时可见马龙峰，马龙峰山势险陖，在云雾缭绕间如一条巨龙飞舞盘旋。马龙峰山体又像一刀刃向前曲折蜿延，两面是陡峭的山坡，悬崖随处可见。主峰在山体间突然拔高，如一利剑直刺苍穹
12：56分我们开始登顶马龙峰，也是最难最险的路，大家走得都非常小心
大家沿着刀锋一样的山脊登马龙峰，越走越难
快到马龙峰顶时，有一段大约有200左右的路笔直向上，基本上是80度左右坡。
我沿着岩石向最高点处攀爬时，向前望去白雾茫茫，边上是深不可测的深渊。有冷风夹杂着水气迎面吹来，山石沉默，我只有坚持，没有后退，1：34分到达马龙峰顶。
马龙峰顶有一个大理科协插的金属桩上有一圆球
哈哈大理苍山马龙峰顶，有个大大的球
集体全景2010年5月2日14：36分，我们从玉局峰到马龙峰登顶足足用了2小时20分
15：57分下山，这时开始起雾了，风也大了。
16：40回到洗马潭
19：30分能看到大理古城了
20：04分回到高山厕所，近15个小时的行程。正所谓“无限风光在险峰”，只有勇敢地攀登，才能看到“会当凌绝顶，一览众山小”的壮景。“海到尽头天做岸，山登绝顶我为峰”，这是中国人对于山川的一种感受，它讲的永远不是征服，而是山川对自我的提升，就像大海到了尽头，苍天为岸，没有边界，人生走到山峦的顶峰，并不是一种夸张地说我把高山踩在脚下，而是我自己成为山顶上的一座峰峦。
