学医录：“夏治经俞”说太溪翻开《内经》，五输穴（五行穴）在不同季节里使用各有偏重： “春取诸荥……夏取诸腧（俞）……秋取诸合……冬取诸井”（《灵枢》） 初看只有点好奇，因我从今年1月17日到6月14日，将阴经五行穴在自己身上全部试过，阳经的也用了近半数。五个月不足的时间，井荥俞经合通吃。“这几十个穴位刺激后都有明显效果呀。” 热天里，“夏治经俞”几个字不止一次浮现脑海，心想究竟怎么一回事呢？转腕应该是了，心经、心包经和肺经的俞穴都在手腕，可惜这个健身法前些时候练得太多，都不想再做了。 机会终于出现了。总在你意想不到的时刻。 突然发觉脸部粗糙？摸前额却好好的。心想有点儿胃火吧，这个来自肝火。开始并不太在意，同样情况以前有过，按太冲后忽然发现好了。惊喜之余想：太冲还能充当美容神丹？再检视当天日记，却看到按太冲前吃过西瓜和苦瓜。这两样东西可都性寒滋阴，一归心、胃、膀胱经；一入心、肝、脾、肺经。那么究竟谁的功劳？好在经期临近，要启用逍遥丸了。还是取太冲和阳陵泉。按太冲，胸中轻松，身上也是。再摁，身暖。三按，出汗？有些躁热……继续，有体虚无力之感？脸仍糙。 有胃火的一个表现是饿得快。我有过的，饭毕三小时左右就饿了（两餐之间隔五六小时比较正常）。好象是栾加芹说的，这个问题找消泺穴。我想，三焦容纳五脏六腑，郑老师说过“用三焦经来治疗脏腑病”，选取三焦经上穴位来解决胃火，当然是可以的。但不止消泺吧，这条经上具“除湿降浊”作用的穴可多了，比如它旁边的臑会穴。有天我就试了一下，7：19吃的早饭，9：56饿了。找左臑会，疼痛？掐，一会儿不饿了。再摸穴也不疼了。找右穴，这儿也有个硬结。试掐，也疼痛？于是掐住不放，也感到心窝里凉（是胃脘所在）。一个多小时后看电视，还掐这穴，因为之前现在都用眼，三焦经在肝一组，肝主目嘛。效果也挺好。中间试了消泺，也疼痛。——我是想说，希望一些出书的中医老师，不要在介绍某个穴位的作用时，写得好象某事非它不可，除它不行似的。 转回来再说脸部皮肤粗糙，三焦经用了仍不见效？ 此前此后的日常保健调理，我刺激了复溜，照海，水泉，还有三阴交，所有善滋肾阴的穴位。三阴交配合的金鸡独立，也就按压了涌泉。还几乎每天都做壁虎爬行，“此功法主要用来打通任脉”。“任脉乃阴经之海”，以往有过，同时数条经脉出现阴虚火旺，表现为皮肤痒，发红，甚至于起大疙瘩，我只简单地壁虎几分钟就OK了。 饮食方面，两天吃了四只甜瓜，也明明体会到了滋阴的效果。但对脸上的这个小问题却没用。 最后是很偶然的解决了。因那几日排尿突然又不正常了：感觉要小便，去吧，不过几步远，路上都好好的，预备蹲下时却忽然失控……已经知道尿的问题与脾肺肾三脏都相关，因调经补脾是天天在进行，所以用尺泽补肾看看，有效。很自然就想到了太溪，从前治遗尿时比较过这两穴的。 《太溪穴》是该系列中最着力的篇章之一，写完之后这穴却用得不多。因我主要是肾阴虚，太溪据说也滋肾阴，可是这方面能力不及复溜。试过照海后，我连复溜都刺激得少了，因找穴不容易和使用不方便。 这天一看，10：30，脾经流注时间。太溪是“土克水”，揉揉看。一会儿决定不看电视了，起身，发现尿比较憋得住了。 10：44，试着看稿子，同时按右太溪，忽发现面上光滑？“也有心态影响吧？”心想，“一个烦恼已问题不大了”。闹铃响了，打开电视，边看边掐左太溪。面上额上有感觉，高兴。 脑反应！“是能滋阴。”停手，一会儿皮肤没刚才好了。于是又掐右穴，约十分钟。（先前左穴17分钟）电视节目完了，想睡？“难道太溪也能治失眠？” 近一小时后，摸脸额柔润滑腻，照镜也能看得出不一样了。另外，面色也较均匀，虽有发红但极浅。 暗自叹道：“肺主皮毛”，太溪正好是调节脾肾的，这两个，一为肺母，一为肺子。母子都好，肺还能差？ 觉得胃火来自肝火，是对的，太溪为肾经原穴，补肾的同时就将肝补了，水生木、灭火，“虚则补其母”呀。 再就只能说“夏治经俞”了。因此前补肾常用的穴都试过了。查记录，还包括膀胱经的申脉和昆仑。 因此，热天里当有些毛病百治无效，你不妨再试试相应的俞穴。 |
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