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介绍直面挫折的居里夫人让学生思考面对这么大的挫折居里夫人为什么能取的成功? ④挫折对人的影响 挫折影响的两重性：第一、消极影响：给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦； 第二、积极影响：使人得到考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点； 经过刚才对居里夫人认识，我们看到她们都经得起考验，在挫折中磨练、崛起，值得我们学习，但我们在日常生活中，仔细观察一下，并不是所有的人都可以这样面对挫折，不同的人以不同的态度面对挫折。 ⑤面对挫折的不同态度 第一、 消极态度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的情绪中不能自拔，甚至自暴自弃； 第二、 积极态度（勇敢战胜挫折）：面对挫折冷静思考，分析原因寻找解决办法，走出困境，并成为强者。 挫折对人造成怎样消极影响还是积极影响，关键在于我们以怎样的态度面对它，用消极态度面对挫折，它就对人产生消极的影响；反之，用积极的态度面对挫折，它就对人产生积极的影响。因此，我们应该用积极的态度面对挫折。 二、培养战胜挫折的心理素质 挫折是普遍存在的，关键是看你怎样应对。我们应该对可能遇到的挫折早有心理准备，随时迎接困难和失败的挑战，提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力，自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受能力，勇敢面对，到达理想的彼岸。 三、掌握应对挫折的方法 （学生讨论） 1、 增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。 2、 升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小事而羁绊。 3、 冷静对待，分析挫折——运用“成长步步高”。 4、 自我疏导，请求帮助——不良情绪应及时化解，有时当局者迷、旁观者清。 5、 …… 课堂总结 通过本节课的学习，我们懂得了不管是凡人还是名人，人生难免有挫折，挫折对人有积极和消极的影响，不同的人面对挫折的态度是不同的，我们应该用积极的态度面对挫折。 课后作业 试着用学过的应对挫折的方法去解决遇到的困难  |
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