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常用穴位

 晴蕾 2010-06-13
常用穴位
〈1〉膈俞穴
在女生胸罩带子与中间脊椎相交的地方旁开一寸半的膀胱经上,可以宽胸开膈,膈俞痛是闷气。
〈2〉太冲穴
在脚背大脚趾与次指中间,力是先向下再往上;有点像雨伞的弯钩。太冲痛是怒气。
〈3〉尺泽穴
按尺泽穴会痛说明他的肺偏热(或是肝热侮肺),你沿著肺和肝的经络图循经压一路,同样把耳朵贴在他的腹部听,开始流水声也许不明显或声音不流畅,反复压后,声音会越来越顺,那就是经络通顺了,这就是我们的目的,那时候尺泽应该不会痛了。痛的地方是有阻塞的地方,就是我们要压的地方,压通了就不痛了。压时不在乎力的大小,而在乎时间。

血海穴

血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。主治月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血;睾丸炎,小便淋涩;气逆,腹胀;风疹,瘾疹,湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛。
对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。
此穴是生血和活血化淤的要穴。找穴要领:用掌心盖住膝盖骨,五指朝下,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。(网上抄的找穴方法错误害我按错了好久) 
位置:
大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头隆起处。
《针灸甲乙经》:“在膝膑上内廉白肉际二寸半”;《千金要方》:“一作三寸”;《千金翼方》作“二寸”;《灵枢经脉翼》作“二寸中”;今皆从二寸,“半”字疑为“中”字之误。《针方六集》:“一方以患人手按膝盖骨上,大指向内。余四指向外,大指尽处是穴。”即以对侧的手掌按其膝盖,手指向上,拇指偏向大腿内侧,当拇指端所止处。《循经考穴编》:“以虎口按犊鼻骨,取中指点到是。”
功效: 调血清血,宣通下焦。
主治:
古代记述:月经不调,经闭,暴崩,漏下恶血,两腿内侧生疮痒痛或红肿有脓,气逆腹胀,肾藏风,痃癖,阴疮,五淋。
近人报道:功能性子宫出血,荨麻疹,湿疹,皮肤搔痒,盆血。
方例:
月脉不调:血海、带脉。
膝关节炎:血海、梁丘、足三里、阴陵泉。
风疹:血海、三阴交、曲池、合谷。

募穴
乳头下方肋骨间很痛是日月穴,是胆经的募穴。
 
三阴交:三阴交这个穴位是妇科的首选要穴,我们应该重视它的作用。它可以说是妇科病的万灵丹,且具有双向调节的作用,也就说它能通利又能收摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿。根据个人不同的体质,而产生对机体有利的作用。此穴又非常好找,在脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方,用手按时较其它部位敏感。

次髎穴:在臀部尾椎附近的次髎穴,也是防治和诊断妇科病的重要穴位。只要有妇科问题,也不管这问题是出自子宫、卵巢、还是附件。点按此穴都会极为敏感。如果经常按摩此穴,使此处的痛点逐渐减轻,而相应的病症也会缓解。可以说它是调节妇科疾病的一个有效按钮。

太溪,位于脚内踝后三厘米凹陷中,这个穴说白了就是一个大补穴,凡是肾虚引起的各种症状,如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘,还有男人们最担心的性功能减退以及妇女们的习惯性流产,都可通过刺激这个穴看到明显的效果。

 

复溜就是让血液重新流动起来的意思,在太溪穴直上两厘米处。这穴位治疗瘀血和炎症效果最好,所以什么膀胱炎、*炎、前列腺炎等,以及因流产留下的后遗症,都可以选择此穴。有针灸专家称针刺此穴滋肾阴的效果极好,相当于六味地黄丸的功效,所以怕热口干、夜间烦躁难眠的患者又多了件宝贝。


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