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冬天皮肤干燥怎么办?

 憧憬~~~简单 2010-06-20
冬天皮肤干燥怎么办?怎样才能保护好皮肤,让它不受伤害!

冬天不管是干性还是油性皮肤都会有些干燥的感觉,那么如何保养,下面我就把我自己的保养技巧告诉你,希望对你有些帮助。

光涂油是不管用的,也不是最贵的就是最好的,要针对你的皮肤选购适合自己的油。油性皮肤就不要选择很滋润的油,要选择水质的油,这样才不至于让你的皮肤出更多的油,而是给你不断的补充水份。涂什么油还是自己选择吧。

 油性皮肤也是很缺水的,每天喝几杯白开水。我是每天早上起床会喝杯蜂蜜+蜂王浆的水来滋润内在,蜂王浆是在养蜂的那买的,白色的。

每天做个面膜,面膜是我自制的, 很简单。早上晚上都可以。

 -牛奶+蜂蜜+少许蜂王降,搅拌均匀适量就可以了,过1分钟均匀涂在脸上,颈部顺便可以给手也做 个,这个面膜我用了大概6年多了,滋润又美白你不访试试。

--偶尔会做个橄榄油的面膜,滋润我的皮肤,当然我也是油性皮肤,但是也是要适当的给与滋润。这个就不用我说了吧,差不多都知道橄榄油的美容功效。

还有不管你涂什么油之前最好先涂上一层爽肤水,可以软化角质,促进油的吸收。

如果你没有时间每周做运动,建议你2周做一次运动,对身体还有皮肤都有

皮肤干燥用的面膜:
滋养面膜

1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2
、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G,水100ML,玫瑰花瓣浸入水中,2个小时后,捣成糊,敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
3
、椴树花面膜。将椴树花磨碎,假如冷开水调成粥状,加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时,将面膜涂在脸上,加盖几层纱布,保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑,而富有弹性。
4
、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
5
、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙,使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用,会配合面膜发挥出更好的效果。
6
、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。
7
、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
8
、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。
9
、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。
保湿面膜。
1
、蜂蜜面膜。
2
、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。
3
、黄瓜面膜。补水保湿。
4
、香蕉、牛奶面膜。
5
、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

快奔三了,皮肤也没有年轻的时候好了。都说,30左右的女人会老的比较明显。这时候的女人面部皮肤干燥,没有光泽,有细纹,该如何让护理呢!

呵呵 重要的是要多补充水分哦在有用蜂蜜洗脸可以美白 去皱每次洗脸时,先用温水清洗面,然后倒出适量蜂蜜于手掌心,双掌对搓(如果感觉太稠,可用指尖蘸取少量水混合均匀),然后双手在面部向上向外打圈按摩,重点在下述几个部位细致按摩:眼角鱼尾纹处,用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻冀两侧环状按摩,鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕,用温水清洗干净,再涂护肤品坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻,自然红润,富有光泽,皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感,舒适自然,适宜长期使用怀素堂土瓜根粉是纯天然绿色草本植物,没有添加任何其它化学成分和激素成份,安全无副作用,无依赖性。并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份,不仅可以用于祛痘,同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能,适于长期使用!李时珍著《本草纲目》记载:纯土瓜根粉可治面黑面疮。土瓜根具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效,能够全面清除面部毒素,活血化瘀、改善皮肤的血液循环,消除面部黑点,可有效祛除青春痘及痘疤。  

秋季,风大尘多,空气十分干燥。此时,人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的难受感觉,这是由于皮肤水分缺少的缘故。如果皮肤缺水严重,则会干裂、脱屑,有碍美容。所以秋天的皮肤护理特别重要。那么,秋季应如何保养皮肤呢?
体内补水:饮足够的水,使之渗透于组织细胞间,让皮肤得到充足的水分避免体内因缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6—8杯,同时还可饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外,通过洗澡,使皮肤吸收水分,保持皮肤表面的湿润;还可用蒸气熏蒸脸面,给面部补充水分。用保湿的护肤剂涂于脸面以减少表面水分散发。
调节情绪:人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制作用于皮肤的神经纤维,若心情苦闷、精神萎靡,或长期感到紧张、恐惧、压抑,会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足,使皮肤苍白、黄黑,皱纹加深、过早衰老。因此,平时要注意调节情绪,保持心情愉快。
充足的睡眠:白天皮肤在外暴露,夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞,第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此,每天要保证6—8小时的睡眠时间。
要注意饮食调养:宜多喝豆浆、牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉,尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。可多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物,能较好地滋润肌肤,美化容颜。
按摩面部皮肤:每日清晨坚持双手按摩面部皮肤、肌肉,缓缓地顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩,促进面部血液循环,起到保护皮肤的作用。
使用润肤剂:面肤润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A,能加快血液循坏,有效地改善皮肤生理环境,使皮肤减少皱纹。
选择合适的护肤品。选择护肤品的原则:一是根据皮肤属性,二是根据时间和气候。在秋季要选温和的洗面奶,不含酒精成分的化妆水,滋润而不油腻的日霜及晚霜,有增白效果的软性面膜等。
注意日常的皮肤护理:白天的护理:坚持每天做两次面部清洁,还要使用护肤霜补充适当的油分和水分,让皮肤洁净与滋润。外出时,如果阳光强烈要用有防晒作用的日霜。
注意晚上的皮肤护理:晚上的护理:洁肤一定要彻底,先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜。并适当地热敷,让其营养渗透到皮肤深层中去。

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