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为什么要用趣闻轶事

 蓝河星梦 2010-07-05
作者:萨德 |  文章出处:网络

  先说个"北凤与太阳"(读者也许都耳热能详了)的小故事。

  北风与太阳争论谁比较强,要以自己最有名的成就一较高低,一个人说完换另一个人说出更伟大的事迹。此时正好有个旅人走过,他们决定看谁能比较快让旅人脱下披风,一决胜负。

  爱自夸的北风首先尝试,太阳则躲到一朵灰云后观察。北风吹起狂暴疾风,几乎要把旅人的披风给撕裂了。只见这旅人把披风抓得更紧,北风怎么使力部徒劳无功。这么简单的事都做不到,窘迫的北风失望地败下阵来,又不甘示弱地说:"我就不信你能办得到。"和蔼的太阳露了脸,驱散所有聚拢的云,洒落最温暖的阳光。旅人戚激地抬起头,但是突来的热度让他快昏倒了。他很快脱下披风,冲向最近的遮荫以求舒服些(Stickney,1915)。

  总而言之,趣闻轶事有以下用途与特色:

  1、趣闻轶事是不具威胁性的。

  2、趣闻轶事是引人入胜的。

  3、趣闻轶事促成独立。一个人从讯息中找出意义,因此开始了自我引发的行动。所以说趣闻轶事可以促成自我决定的能力。病患因改变而有其成就与责任。改变来自病患自己内部深处,而非来自治疗师的指导。

  4、趣闻轶事能绕过对改变的自然阻抗。趣闻轶事以最容易被接受的最大可能性来呈现指令和暗示。当病患有了症状,他精神官能症的防卫因此建立,趣闻轶事可以间接突破他的防卫。若病患准备接受暗示,就用不著间接技术了。一般说来,间接技术所需的总量与所预期的阻抗成正比。艾瑞克森式的风格里,催眠诱导对有典型催眠反应的当事人运用较多的直接技术,对较阻抗的当事人则倾向使用趣闻轶事的间接技巧。

  5、趣闻轶事能控制关系。倾听需要运作,才能赋予趣闻轶事新的意义。因为倾听趣闻轶事,听者被迫失去平衡,不能再以习惯方式控制关系。

  6、趣闻轶事塑造所谓的"弹性"(flexibility)。艾瑞克森致力于创造力。他对趣闻轶事的运用,表达他对敏锐性和创造力的强烈兴趣。玛格丽特·米德( Margaret Mead,1977。编注:著名人类学家,擅长文化心理学)在写到关于艾瑞克森的特色时,特别提到他是一个有强烈创造欲望的人。

  7、艾瑞克森用趣闻轶事创造困惑,并促成催眠回应。8,趣闻轶事标示记忆,让所呈现的想法更容易牢记。

  结论

  趣闻轶事必须建构成可以与当事人的内在参考架构彼此相遇,也唯有在和个别的病悤谨惯扣合,同时也适当地个别化时,才是最佳的运用。趣闻轶事必须符合病患自己的行为与理解,同时也在紧随其发展时,才能发挥最大效用,就此意义而书,先前潜伏的疗愈能力被引发了。趣闻轶事最佳的运用,不是哄骗病患摆脱症状,而是诱导他在自己的力量与成就下,努力为自己进行改变(参见Zeig,a)。

  趣闻轶事对病患有更进一步的的身教效果,它示范一种富创造力又有弹性的存有方式,病患因此从经验中学习面对自己的僵化与自我设限的习惯,因而变得更有弹性、更有能力。

  把这想法放在心中,随时留意你的联想,实现艾瑞克森呈现给你教学的趣闻轶事所带来的效果。

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