每天早晨空腹喝一勺（蜂蜜，核桃仁，黑芝麻搅拌）增强记忆力

有什么食物对增强记忆力特别有效

  

    有助于增强记忆力的食物有很多啦，比如:核桃仁，黑芝麻，鸡蛋黄，牛奶，木耳，鱼等，特别是深海鱼更有利健脑；每天早晨空腹喝一勺（蜂蜜，

核桃仁，黑芝麻搅拌），不但对大脑记忆有帮助，还能提高人体的免疫力；睡觉前喝袋牛奶有利助眠，如果睡眠不好可影响记忆力。
这些都非常好卖的哦，