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7月18日周日晚21:21，在BTV财经频道《名人堂》节目中， “纱幔”后边两位女性的年龄让心理学家柏丞刚和BTV主持人秦天和所有观众吃惊。从身材看，男嘉宾猜测她们的年纪在16到20岁之间，当两人从纱幔中走出来摘掉面具时，男嘉宾觉得两人也就是20多岁的女孩，不过当两位女性爆出自己的年龄时，所有人都不敢相信，她们就是71岁的舞蹈家陈爱莲和60岁的艺术策展人陆蓉之。 男嘉宾和观众们向两位漂亮奶奶提出了一连串的问题，身材如何保持？用什么牌子的护肤品？脖子上为什么没有皱纹？去健身房吗？吃很贵的养颜品吗？两位奶奶一一解答，大家惊讶原来美丽无岁是那么简单。 奶奶们身材与养颜的妙招 身材靠出汗 保持身材，舞蹈家陈爱莲最有发言权，她在练舞时从来不开空调和电扇，每次练舞都是全身湿透，而这种方式能最有效的排毒。另外，陈爱莲17岁少女身材靠的是每天保持站立姿势一个小时。这对一个舞者来说很容易，但是对普通人，陈爱莲说一样可以做到，比如在做家务，洗碗时都要直起腰干。心理学家柏丞刚补充出汗是好事，出汗可以排毒减肥降压，但一定要注意补充因为出汗流失的营养元素，因为出汗过多会导致钙流失，不补充钙容易导致骨折。 养颜不靠高档护肤品 再看两位奶奶的皮肤，也如年轻人一样有弹性，可是两人都不用很贵的护肤品，陈爱莲早年竟然用肥皂洗脸，后来用嘎啦油，现在别人送的护肤品她也是很随意的抹在脸上，相比陈爱莲，陆蓉之除了简单的护肤品，她就是每天面带微笑，能大笑就大笑，睡觉前要说一件烦心事来排解压力。 内心年轻靠家庭事业、心态的多角度平衡 如何找到事业与婚姻的平衡点 两位奶奶在各自领域取得了卓越的成就，陈爱莲有自己的舞蹈学校并坚持演出，陆蓉之策划的艺术展也得到了行业内外的高度赞誉。她们认为事业让女人更加的快乐，有了事业，人生才又了价值，但是两个人从来没有因为事业忽略了家庭。陈爱莲在外演出，都会有老伴陪在身边，在北京时两人还会一起骑车去爬山；陆蓉之曾经在老伴生日当天做丰盛的早餐，穿上一身少女的衣服问候老伴，唱生日快乐歌。在主持人彬彬公布的调查数据中，大家发现：圆满的爱情和婚姻能让女人增寿7年，而有条不紊经营生活的女人又能增寿5年，所以保持年轻，要像两位奶奶一样学会平衡之道。 年轻的心态决定一切 两位奶奶体态年轻、事业成功、家庭幸福是无可争议的，但两位奶奶说出了促成这些成功的最大原因：心态。陈爱莲觉得：有爱心、有包容他人的能力才能有一个开放的心。陆蓉之认为是坚持和勇敢让她有了今天成就的同时仍然如年轻人一样有活力。虽然两人也曾遭遇困难，挫折，但是这两位奶奶一直是快乐的女人、坚强的女人。 两位美丽奶奶将为大家揭秘岁月无痕，美丽无岁的真正密码。 |
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