吃掉骨质增生
冬天骨刺增生疼痛，试试海带荸荠粥
我曾经接诊过一个老病号，一到冬天，他那长骨刺的脚跟和膝盖就特别疼，甚至疼得连腰部周围的肌肉都变僵硬了。而且因为疼痛难耐，他的血压也升高了许多。后来他来我这里吃了一段时间中药，感到关节不那么疼了，僵硬的感觉好像也缓解了，但是骨刺还是下不去。
我心里就想，不如再让他配合食疗试试吧。琢磨半天，我想到了这个海带荸荠粥的方子。
为什么用海带配荸荠呢?因为中医认为海带是生在水里的，有泄热利水、止咳平喘、软坚散结之效；而荸荠也是属水的，可清热止渴、利湿化痰、降血压。
所以我想着把这两个水性的食物配在一起，不仅能养阴生律，利湿化痰，调节血压，或许还能把骨刺的硬结给软化掉!
不过，考虑到海带和荸荠性味较寒凉，所以我在这里边还加了生姜，以驱散寒气。 ’
如果您有风湿、骨刺、关节寒凉等症，生姜的用量可以多一些，用到30克。但骨质增生伴有局部的关节红、肿、灼热痛等症状，就一定不要使用生姜了，以免加重炎症。
如果单纯治疗高血压的话，应该少放点生姜，甚至可以考虑不放。因为生姜毕竟性温，内含姜辣素，如果大量吃生姜的话，有导致血压升高的可能。
要是您觉得血压不好控制，那么粥里可以干脆先不放姜，而是采用外敷生姜的办法。就是用生姜、大葱各一半，切碎炒热，用布包好，贴在患处。这样既可以避免过多的姜辣素被吸收至体内，又避免关节寒凉，做到内外双攻，增强疗效。
像我刚才提到的那个老病号，他既患有高血压，又有骨刺，所以稍微放一点点姜就可以了，主要是为了驱驱寒气。
没想到，这个方子还真是奏效。老人家整整喝了大半个冬天的粥，天气转热后，他还在坚持喝这个粥，只是我叮嘱他适当减少生姜的用量，以免上火。
半年后，他上我们医院复查，发现骨刺变小了。而且腰腿也不僵硬疼痛了，活动也利索了，血压也控制得较为理想。这可把他乐坏了，一个劲儿地跟我握手道谢，逢人就推荐这个方子。
原料：海带60克．荸荠90克．猪瘦肉1 20克．大米1 20克，姜丝．葱末．精盐、味精适量。
方法：
1.海带泡胀．切成小块：荸荠去皮．切成小块，用淡盐水泡着；猪肉切成小块。
2.锅里放入海带、大米、猪肉．姜葱和盐．煮粥，待米开花烂熟时加进荸荠稍煮片刻，调入味精即可。
用法：早晚温服1碗，7～10天为1个疗程。
功效：软坚散结，补中益气，滋养肝血。
治骨质增生，一付药即愈 治骨质增生绝妙验方：
金钱白花蛇四条、白芍六十克 、土元三十六克、血竭三十六克、防风三十六克、九牛滕三十六克、杜仲三十六克、威灵仙一百克、海风滕三十六克、当归三十六克。
上方为一付药一个疗程用量。共研细粉，分成三十包，每天服一包，分三次服用。饮酒者可用黄酒送服。
基本上都是一付药即愈。
此方最大的最大的缺点就是难口服，但在农村还是有市场；最大的特点就是治愈后不易复发，我所熟知的约有三十多名患者中，长的有十余年了至今都很好，而且都是农村做体力劳动的，这也许就是中医中药的神奇所在吧！
增生百消散治疗骨质增生
增生百消散
组成：三棱12g，桃仁、炒枣仁、柏子仁、乳香、郁金、补骨脂、益母草各10g，炒内金9g，红花6g，酒制大黄3g。功效：破气通痹，活血通塞，滋阴补肾。
加减法：如元气不足，加百合、知母、枸杞、杜仲；四肢乏力，加党参、黄芪、白术、当归；脾胃不和减三棱、桃仁，加肉桂、山楂、神曲、陈皮；四肢麻木明显，加皂角、细辛、川芎、丹参，减枣仁、柏子仁；二便不利加枳实、甘草、槟榔、石韦、白茅根；如疼痛难忍，加元胡、木香、薄荷；湿重加苍术、麻黄。
用法：每日1剂，水煎服，先武火烧开后文火煎40分钟，每剂煎2汁，温服为佳，每2小时服半杯，每剂分5～8次服完。
临床应用
数年来笔者以增生百消散为基本方治愈骨质增生1300多例。随访208例。其中男性127例，女性81例，最高年龄80岁，最低年龄16年，平均年龄40岁以上。增生部位有颈椎增生，椎间盘突出，坐骨神经痛，颈椎、胸椎及诸关节综合骨质增生。治疗结果：临床治愈率为95%，总有效率为98%。
典型病例
吴×，男，36岁。1997年10月27日诊。腰腿痛3年，经多方治疗效果不佳。1999年7月浙江某医院CT扫描报告显示，腰椎4～5椎间盘向右后方突出，硬膜囊及左侧神经根受压，腰3～4椎间盘组织向四周膨出。3年来很少参加体力劳动，数月来起卧需人扶持，医院建议手术治疗。现左腰腿足麻木胀痛难忍，腿足肌肉明显萎缩，行走艰难，脉弱，舌肥而裂。脉症合参，乃气血不足，心肾俱虚，腰肌长期劳损，瘀血内停，伴风湿寒邪所致。处方：三棱15g，酸枣仁、桃仁、柏子仁各12g，乳香、郁金、益母草各15g，补骨脂20g，炒内金10g，红花6g，制大黄4g，党参、白术、当归、黄芪各15g，百合、知母各12g，枸杞30g，杜仲15g，牛膝、川断各10g，甘草6g。10剂。二诊：腰腿麻木胀痛大减，唯胃肠道欠适，上方减三棱、桃仁，加肉桂、山楂、神曲、陈皮、木香、厚朴各10g，10剂。三诊：患者已能参加轻度体力劳动，但痛感有时尚明显，原方加元胡、薄荷、羌活，10剂。患者共服药30剂后临床症状全部消失，再予基本方加减30余剂巩固疗效。随访3年未见复发。
讨论
笔者运用中草药治疗骨质增生已8年余，主要辨治经验归纳如下。
1、骨质增生一般属于人体正气不足，诸功能有所减退，特别是多年旧伤或内伤又兼受风湿寒邪所致，辨证多为湿阻、气滞血瘀、营卫不固、气血两虚。现代研究认为钙离子释放和吸收失调，久而久之，形成或发生各椎体、椎间盘及诸关节骨质增生病变。
2、骨质增生初期常见头晕、乏力、视力减退、易疲劳，存在气候性反应，四肢不同部位有不同程度的麻木感，如此症状可连续数月或数年。中期为疼痛明显，屈伸困难，夜剧日轻，头晕眼花，记忆力减退，胃纳欠佳。严重期麻木明显，疼痛难忍，卧床不起。后期可出现肌肉萎缩，甚至终身残疾。
3、在治疗过程中必须既要分类分析又要综合考虑，以同病异治，异病同治的中医理论为宗旨，以基本方为基础随症加减，可收到满意效果。
丽水市社区综合服务中心(浙江，323000) 刘德雷
来源: 中医文献杂志
秘传骨质增生验方
骨质增生偏方；材料；一个十厘米左右宽的铁皮围成自己膝盖的小的圈。纱布二三层左右，（能包住铁圈底部就行）。五夫子适量，（我也不知多少）。陈醋少许。（注；五夫子和陈醋和在一起成泥饼状与铁圈底部一样大小）。槐树枝上去皮的二层皮(浅绿色内层皮）。艾叶5团（用手揉成五个小球，蓬松状即可，不要揉的太硬，不然点不着，着不透）。熏治方法；纱布用线或铁丝固定在铁圈底部，从下往上依次放在铁圈内，一层；五夫子泥饼。二层；槐树皮丝。三层；艾叶。把艾叶点着后，吹灭，不要明火，让其冒烟，然后让人躺坐都行把准备好的这一个铁圈放在膝盖上开始熏，连续把五个小艾叶球熏完，大概需要熏一两个小时。（太热的话可把艾叶球拿起一会儿再放上，燃烧的慢的话，也可用扇子扇一扇，着得快一些有的人性子急。这是我们隔壁庄上的一家农民的，现在他都不怎么种地了，每天给人家熏腿，熏一次50元左右，你一定在怀疑是不传之秘为什么我们会知道，这是我公公的大姐腿疼她嫁到了隔壁庄，那一家农民问他姐姐喊嫂子的，就把这个方子说了出来，在（拐子，方言）上刻着的。他姐姐就把这个方子说给了我公公还好我公公的骨质增生不严重，两次就好了。我公公是个嘴不严得主，他认识的朋友有骨质曾生就说给他听，谁知他用了之后也好了，就在我们那里的街上请他吃的饭，我公公说他就知道治骨质增生，也不知道治不治其他腿疼，有待考证，那个农民，还不知道他的不传之秘，已经外泄了，我们那里方圆百里就有一家卖五夫子的，忘了给你说了五夫子要买2斤左右吧，具体我也不清楚多少，一般不严重的一两次就好了，不一定是腿上哪里都可以用，我写的好慢呀有一些是我们的方言，我还要想一想要增么把它翻译过来。
骨质增生的治疗方法
正确认识骨质增生
骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物, 俗称“骨刺”, 是老人的常见多发病, 多发于活动度最大、负重最多的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等部位。随着年龄的增长, 人的关节软骨弹性会减弱, 软骨胶原纤维显露, 关节中部活动时极易磨损, 其外周软骨面便代谢性增殖肥厚, 最后骨化, 形成骨刺。职业性持久用力、长期被迫体位不良、慢性或机械性刺激、跌打损伤等是重要的发病诱因。关于本症的命名, 国内外向不统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎; 我国医学对本病主要的命名有骨关节病、椎间盘退变、增生性关节炎、骨关节退行性疾病等;祖国传统医学则认为本病属于痹症的范围。本症不论命名怎样, 其实质均是关节软骨发生退变, 继发以关节边缘和软骨下骨质以增殖性形式出现的一种关节病变。一旦增生的骨刺刺激邻近组织和压迫神经根时, 就会出现局部或放射性疼痛。主要表现为上肢麻痹、肩背疼痛、颈项僵硬、头晕、胸闷不舒、心悸心慌、坐骨神经痛、下肢麻痹痛、怕冷、膝关节肿痛、上下楼梯困难、不能下蹲等一系列病理变化。如有症状而不及时治疗, 就会使病情加重, 增加治疗难度。
骨质增生的自我诊断
骨质增生是一种多发病、常见病, 60岁以上的人发病率最高。诊断是不是骨质增生病, 一般去医院拍一张X光片即可( 不必用CT片) 。在未拍片之前如何进行自我诊断, 可从个人的感觉判断。骨质增生大多数发生在颈椎、腰椎、膝关节和足后跟处, 其他部位亦可发生, 但比较少见。发生在颈椎的增生症状大多表现在头部和上肢, 颈椎本部位没有明显症状,而上肢症状明显。一般增生在某一侧( 不是左就是右) , 可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连同手指的肌肉在内的一条线的痛、胀、麻感。当右边手臂有此症状时, 如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关, 只与活动有关。当增生部位在腰部时, 其症状并不一定在腰部, 而是从臀部坐骨神经起, 沿坐骨神经向下反射到脚后跟处, 以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明症状是骨质增生压迫神经而引起的, 基本上可以确诊。如果出现在局部某个点, 尤其仅在关节处, 则不应视为增生( 膝关节增生除外) , 先应做风湿病的化验为好。其他肌肉部位出现的痛与骨质增生引起的痛感觉是不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状, 而骨质增生的痛不产生任何别的症状, 只是酸痛、麻胀等,时重时轻, 病程长, 多年不愈, 越来越重。诊断骨质增生还应排除椎间盘脱出的情况, 因为脱出与增生的症状是相似的, 如果有外伤和扭伤时, 还是先拍片为好, 以免治疗不对症。在日常生活中, 还常常见到一些足跟痛的老年人, 他们自认为是骨质增生, 很是担心。其实, 临床实践证明, 有骨刺的人不一定足跟痛, 足跟痛的人也不一定有骨刺, 疼痛的程度与骨刺的大小也不成正比。因为即使是X线上照出跟骨有骨刺,而对有跟骨骨刺的足跟痛, 切除骨刺后只有少数人痛感消失, 大部分人仍遗留痛感; 另外, 有时手术后, 骨刺会重新生长,甚至原状复发。因此, 跟骨骨刺不是足跟痛的常见原因。足跟痛常见的病因实际上是足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。骨质增生非手术不能根除。许多骨质增生患者经常向医生询问通过用药是否能把骨质增生消除, 平常多活动是否能把骨质增生“磨平”, 认为骨质增生消失掉, 才是得以根治。患者这种心情是可以理解的, 但是要想使已长出的骨刺不以手术而消失是不可能的, 骨质增生也不会因多活动而被磨平。骨质增生虽然不能消失, 但并不意味着它是不治之症。骨质增生之所以会发生关节肿痛, 是由于关节组织及骨质增生的周围组织出现无菌性炎症。因此只要治疗得当, 无菌性炎症是会完全控制住的, 炎症一旦消失, 即使关节内仍有骨质增生存在,关节肿痛也会完全被控制。因此患有骨质增生的患者大可不必为设法让骨刺消失而东奔西跑, 更不必为骨刺无法消失而垂头丧气, 应信心十足地接受治疗, 使关节内及关节周围的无菌性炎症尽快治愈。
中医治疗骨质增生
中药内服
独活寄生汤加减, 方用独活15 g、桑寄生15 g、秦艽15 g、防风10 g、细辛3 g、川牛膝10 g、桂枝10 g、杜仲10 g、当归15 g、川芎10 g、赤芍10 g、茯苓15 g、威灵仙15 g、五加皮15 g、伸筋草15 g水煎服, 每日一剂,10剂一疗程。
按摩疗法
1) 患者俯卧位, 医者于患者身侧, 用双手掌或掌根在腰骶部脊柱两侧自上而下反复推压揉按3～5 遍;
2) 医者两拇指点按肾俞、命门、气海俞、关元俞, 伴有腿痛时, 点按环跳、委中、承山、阳陵泉;
3) 用衮法施于腰部病变处及腰椎两侧, 有下肢牵涉痛者,衮法自臀部沿股后面向下到小腿, 同时配合下肢后抬腿动作;
4) 患者两手紧握床头,医者双后拿患者小腿远端牵引2～3 min, 然后用力上、下抖动5～10次;
5) 患者侧卧, 医者站于前方用斜扳法活动腰椎, 左右各1次。以上手法每周3次, 10次一疗程.
拔罐疗法
穴取委中、肾俞、腰部阿是穴, 每次拔罐15 ～ 20min, 每日一次, 10 次一疗程。
药包热敷法
方用透骨草12 g、五加皮15 g、五味子15 g、山楂15 g、当归12 g、红花10 g、赤芍12g、生地12 g、羌活10 g、独活10 g、防风10g、制附片6g, 上药打碎装入布袋内扎紧, 加水浸透, 隔水蒸40 min, 以5 ～7 层干毛巾包裹, 热敷患处,每次30 min至1 h, 每日1～2次, 10次为一疗程。
毫针针刺疗法: 穴取肾俞、委中、阿是穴, 每次留针15 min, 中途捻针3次, 每日针刺1次, 10次一疗程。
膏药外贴法
消刺止痛膏，方用川乌15g、草乌10g、细辛20g、杜仲10g、一枝蒿10g、乳香10g、没药10g、大黄10g、血竭10g、樟脑15g、冰片、老蒜12g、葱白10g、生姜10g,经古法熬制而成，然后置于膏药布，膏药布皆为特意定制的纯棉布，里外双层，再放入煮熟放温的稀面糊中，趁热混和揉均，再搭于高处晒干而成。用此布摊成的膏药不渗，不痒，有透气之功，保障膏药透气性极好，同时又兼具不输于狗皮药布的渗药透皮之力以生姜擦拭皮肤后，将本膏药直接贴于使用部位或压痛点。每贴可贴六天，五贴为一疗程，最好以两贴每三天交互换贴一次，效果更好。
骨质增生的自我治疗
颈椎骨质增生的自我治疗
颈椎骨质增生除了依靠医生的治疗外, 自我治疗有以下几种方法。
1. 加强颈部锻炼, 经常做颈椎保健操, 以活动颈椎, 矫正不良姿势。锻炼最好在晨起和长期时间低头工作后进行, 动作要轻柔, 前后左右都要活动到。
2. 自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴, 每日两次, 每次3～5分钟。
3. 每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部, 促进颈部血液循环, 减轻症状。
4. 睡觉时枕头要合适, 不要“高枕无忧”, 在不影响睡眠习惯的情况下, 尽量将枕头放低, 并将颈部垫起, 使颈部保持自然状态。
5. 防止颈部受风着凉, 并尽量防止颈部外伤, 消除颈部慢性劳损的诱因。
6. 要早期诊断, 妥善治疗, 防止由轻型演变为重型。
膝关节骨质增生的自我治疗
患了膝关节骨质增生症后, 除了用药以外, 应做下列膝关节锻炼。
1. 每天可做半小时的室外散步。
2. 坚持做股四头肌( 大腿前面肌肉)主动收缩, 每天4～5次, 每次10～20下。双腿交换着高抬腿即可。
3. 仰卧床上, 屈膝, 做蹬自行车样动作, 每天2～3次, 每次50下。
4. 每天做3～4次膝关节四周的按揉, 以促进膝关节的血液循环。按揉时手法要轻柔, 以按揉后舒服为度。
5. 防止做大运动量的锻炼, 如跑步、跳高、跳远等, 以免加重病情。
腰椎骨质增生的自我治疗
患了腰椎骨质增生以后, 除了配合医生治疗外, 要从以下几个方面进行自我康复。
1. 健身运动。腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动, 这对骨质增生症的康复是十分有益的, 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动, 以轻柔、幅度较大为原则。
2. 保健按摩。可采用坐位或站位, 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重, 直至局部发热, 再用双手推拿腰部2~3分钟, 以促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。
3. 平时要保持良好的坐姿。长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。连续坐位姿势超过1小时者, 应起立活动一下腰部, 防止腰部肌肉劳损, 小关节移位。
4. 选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变, 侧卧时脊柱侧弯, 从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。
5. 避免腰部受伤、受寒。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保护。
骨质增生的饮食调理
客观地说, 骨质增生的康复与饮食的关系不像高脂血症、动脉粥样硬化与饮食的关系那样密切, 但也应在饮食上有所注意。患有骨质增生的老年人要注意均衡饮食, 适当多摄取富含抗氧化的食物, 以预防自由基的破坏, 减缓发炎反应, 强化骨胶质的形成。公认的抗氧化较好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等。众所周知, 老年人缺钙常表现为骨质疏松、压缩性骨折、肩周炎等, 但常常忽视了骨质增生也是缺钙的表现。因此,患骨质增生的老年人也应积极补钙。喝牛奶是一种简易有效的补钙方法, 同时常吃含钙较多的食物, 如猪骨头、乳制品、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类等可增加钙质, 绿叶蔬菜也能补钙。同时要多晒太阳, 以促进钙的吸收。祖国医学认为“肾主骨、生髓; 肾精足, 则骨骼生化有源”, 即骨骼得到髓的充分滋养而紧固有力, 所以老年人要补肾治本才能达到健骨的目的。胡桃、生地、黑芝麻、驴肉、牡蛎、鹌鹑、海虾、动物肾脏、淡菜、泥鳅、黑豆等有较强的补肾作用, 骨质增生患者可常食。临床发现肥胖患者一般骨质增生易发生在膝关节, 比相似病情而体重标准者的治疗时间要长, 恢复要慢。原因很简单, 就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担, 关节的磨损与伤害也就更大。所以老年人注意均衡饮食、保持标准体重是防止骨质增生的重要环节。
骨质增生与体育锻炼
患有骨质增生的老年人最关心的一个问题就是: 得了这种病以后还能否运动, 怎样运动。肯定而负责任地回答: 骨质增生患者也需要运动, 但这种运动必须“适量”, 不能过于剧烈。从实践上看, 骨质增生患者中有很多人是没有任何症状的, 这多与他们经常劳动、运动有关。经常运动和参加体育锻炼的人能使骨变得粗壮, 而且即使患有骨质增生其疼痛感也差得多。不运动的人, 肌肉血液供血不足, 往往造成肌肉营养缺乏而萎缩,肌内的弹性下降, 特别容易患骨质增生,而且一旦染患, 其疼痛感强烈。但是患有骨质增生的人在运动中必须注意以下三点。1. 避免长期剧烈运动。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重, 是诱发骨质增生的原因之一, 也容易加重骨质增生病情。2. 在骨质增生急性期, 疼痛加重, 要尽量减少受累关节的活动量, 患者可适当卧床休息, 通过休息来减少受累关节的机械性刺激, 这不仅有效防止症状进一步加重, 而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。3. 病情在恢复期间, 要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激, 因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。如长期固定某一姿势工作的患者, 应注意在工间休息时变换一下姿势。
骨质增生偏方
骨质增生，俗称“骨刺”。随着年龄的增生，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损伤的关节软骨在没有血管供给营养时，就很难修复。这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长。因有时其增生形成状象口唇或象鸟嘴等，故叫做唇状突起或骨赘。骨赘的组织学检查，完全为正常组织无任何病理改变，所以称之为老年性退行性关节病，又称骨关节病。此即为骨质增生的前身，时间久了，增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生，也叫骨刺。好发于负重大，活动多的关节，如：颈、腰、胸椎、膝、手指、脚跟等处。骨刺一般无症状，无需治疗，可一旦出现症状，就转化到了病理状态，严重时可致畸或致瘫。
现代医学对骨质增生症的治疗仍局限于手术治疗为主，由于手术费用高，疗效又难以保证，患者多年老体弱多病， 增加了手术的危险性，一般人不愿接受，而以激素、消炎痛为主的保守治疗只能一时缓解疼痛而已，停药即发。
1）以下给你介绍几则成功治疗“骨质增生”的偏方、秘方：
1.取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。
2.用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。
3.取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服，每日1剂。颈椎增生加葛根12克；胸椎增生加狗脊12克；腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克（亦适用于膝关节以下关节病）。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克, 水煎服，1日1剂。
4.用花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克，共研细末，过筛。日服2次，每次3克，开水送服。
5.取活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。
6.用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。
7.取红花(中药店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。
8.用活蚯蚓数条，加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。
9.用中药草老鼠耳*一两，猪蹄一只，劈开切块，加水和油盐调料一起炖熟，一日分二次吃蹄喝汤，连用一周。
2）生活提示：
骨质增生患者，除药物、药膳治疗外，应该配合按摩理疗。睡眠时，颈椎病不用枕头，腰椎病要睡硬板床。要适当地进行功能锻炼，增加活动量。外用膏药敷贴可以加强疗效，可用金不换膏、骨友灵贴膏(或擦剂)、骨刺膏以及虎骨麝香止痛膏等。颈椎和腰椎增生，可用牵引疗法。本病难以根治，多种疗法综合使用，可减轻症状，延缓病情发展。因此，要坚持治疗。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
1 骨质增生的偏方
方1：〔组成〕三金草30g.野菊花9g，蒲公英9g，天葵子9g，紫花地丁9g，牛膝9g。
〔用法〕水煎服。
方2 : 〔组成〕野木瓜根、大血藤、五加根、福建胡颓子根各15～24g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方亦可用于风湿关节痛。
方3 : 〔组成〕粪箕笃根30g，薏苡仁60g。
〔用法〕水煎，冲冬蜜服。
〔附注〕此方也可用于风湿性关节炎。
方4 : 〔组成〕蔓性千斤拔根30g，肖梵天花根30g。
〔用法〕水煎服。
方5 : 〔组成〕陆英根18g，草菝葜根15g，多花勾儿茶15g，丹参15g，土牛 膝15g，骨碎补15g。
〔用法〕水煎服。
方6: 组成〕南天竹根30～60g。
〔用法〕水煎，调酒服。
方7: 〔组成〕羊踯躅根500g，血藤250g，桂枝120g，生地500g。
〔用法〕上药用冷水喷洒后，加白酒2500g 浸泡1 周制成药酒。开始口服剂量10ml，每日3 次，逐渐增量至四肢稍有麻木感即治疗量，持续1 周后
逐渐减量。
方8: 〔组成〕接筋草9～15g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方也可用于风湿筋骨痛、劳伤疼痛。
方9 : 〔组成〕土牛膝60g，六月雪根30g，羊踯躅根（去外皮）3g，威灵仙
30g。
〔用法〕水煎，冲黄酒服。
方10: 〔组成〕红楤木根30g，凌霄根30g，山蒟30g，石豆兰30g，虎刺根15g。
〔用法〕水煎服。
方11: 〔组成〕构树叶120g，艾叶60g。
〔用法〕煎汤熏洗。
骨质增生偏方 【中医基础版】
鲜萝卜适量（根据病情确定，1－3斤即可），切成细丝，生姜少许切末，同放锅内，加1－3碗水熬开。如果是手、脚部骨质增生，可直接放盆里烫先患处；其它部位，将熬过的萝卜丝、姜末滤水，趁热装入布袋（不可太烫，袋子不滴水为宜），热敷患处。每天1－2次，每次半小时，用料每天换1次。手脚部骨质增生30天可治好，其它部位时间稍长 医学 教育网搜集整理 。
取桑柴一宗，劈成条；牛骨一宗，砸成指头粗细的小块，备好醋一碗。做一小型炉子，将桑柴、牛骨在炉中架空（可编一铁丝网）烧旺。将患处抹上醋，放炉子上烤，醋烤干后再抹再烤。待疼痛难忍时，可暂时离开炉子片刻，应尽量忍耐。每次烤1个小时，共烤4次，一般3次即愈。
白花蛇（银环蛇）４条，威灵仙７２克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各３６克，共研细末，过筛。日服２次，每次３克，开水送服。 摘自： 医 学教 育网www.med66.com
熟地４５克，鹿衔草、骨碎补、鸡血藤各３０克，肉苁蓉、淫羊藿各１５克，莱菔子、淮山药各９克。每剂水煎３次，滤液分３次服。久服效著。可治肥大性脊椎炎、足跟骨刺、大骨节病、颈椎病等。
当归、羌活、红花、白芷、制乳香、制没药、桃仁、透骨草、郁金、降香、木瓜、补骨脂、土元、黄柏、青盐各１２克，水煎。先熏后洗，每天２次，１５天为一疗程。两付即好。此方对脚跟骨刺有效。
威灵仙、苏木屑、香樟木各３０克，米醋５００毫升。将前４味加水浸泡后，再煎汁，稍浓缩，然后加水米醋搅匀，加热后浸洗患处，每次１５－２０分钟，每日１－２次。
木瓜４０克，白芷２０克，防风、全虫各１０克，狗脊、藏红花各１５克，透骨草、海龙、海马各６克，制乳香、制没药各５克，血竭９克，象皮、田三七各３克。共研细末，过筛，每次服３克，每日早晚各服１次，黄酒冲服。
茜草根、寄生、怀牛膝各３０克，续断２０克，菟丝子、杜仲各１２克，补骨脂１５克，血竭６克。加水煎２次，将药汁混合，每日１剂，２次分服。
蜈蚣２条，全蝎３克，白芷、白僵蚕各６克。共研细末，取适量找于患处，外用伤湿止痛膏贴上固定，每日换药１次。 医学 教育网搜集整理
当归、毛姜、熟地各１５克，乳香、没药、全蝎、穿山甲各１０克，丹参、肉苁蓉各３０克，鹿衔草２０克，补骨脂、莱菔子、仙灵脾各１２克，核桃１０个（生吃为引）。水煎，每日１剂，２次分服。
桃仁、红花、松香各６克，生南星、当归、生半夏各１２克，生川乌、生草乌、独活、羌活各９克，细辛、小牙皂、松香各４．５克，樟脑１５克，冰片、白芥子各３克。共研细末，用白酒拌湿，微火炒热，熨患处３０分钟（凉了加酒再炒热，反复熨），每日４－５次。
你好。我建议你用中药外敷治疗。骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生和颈椎骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。
腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.
牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。
在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
最后，祝你早日康复。如还有其他具体问题，请加QQ 623303723
三、腰椎骨质增生的治疗。
??? 1：饮食方面：多吃骨头汤，适当补钙。
??? 2：口服中药如秦艽15g，威灵仙15g,狗脊15g,补骨脂15g,当归15g,丹参15g，地龙20g,三七15g，乌梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服。一日三次。
??? 3：适当的运动和晒太阳，不要长时间走路。
??? 4:自我治疗：用脚采啤酒瓶，用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）。
??? 5：封闭治疗：做三次，一周一次（但不能多做）。
??? 6：小针刀治疗。
??? 7：在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺，以后还是要适当休息和服中药，不然还会复发。
??? 四、腰椎骨质增生的预防。
??? (1)健身运动：腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。
??? (2)保健按摩：是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。
??? (3)保持良好的站立姿势：站立时正确的姿势应是：双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。
??? (4)保持良好的坐位：长期采取坐位工作与学习者，应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤。
??? (5)选择良好的睡床：人的一生有1/3的时间是在床上度过的，因此选择一张良好的床是非常重要拓的。建议睡硬、半硬床，不主张选择软钢丝床，人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变，侧卧时脊柱侧弯，从而增加腰椎骨质增生症的患病机率
(6)减少腰部受伤、受潮。
老年骨质增生 秘方
骨质增生、是老年骨质退行性改变、也叫“肥大性关节炎、老年骨关节炎”，属中医“骨痹”范畴。玫致病原因：内有肝肾精血亏虚 、筋骨失于濡养；外有风寒湿邪浸犯经络、阻滞气血所致。常见于颈椎、腰椎、髋、膝、踝、足跟等关节。旱期酸痛、不灵活等特点、早晨久坐、久立最为明显、经活动后适当减轻、但活动多又觉不适。因气候变化或季节变化症状加重。晚期由于增生的骨赘压迫神经，可产生脊髓神经根受刺激的症状如：痿弱、麻木等……。
秘方
组成：花蛇 全蝎 鹿茸 西洋参 骨碎补 补骨脂 虎骨（豹骨） 土虫 甲珠 没药 血藤 酒炒大黄 透骨草 伸筋草 炒黄瓜子 甘草30克……均研细面装入胶襄、日三次、每次5克。剂量 制法 秘方组成请咨询。
适应症：老年骨质增生 颈椎增生 腰椎增生 下肢骨质增生 （血液发生阻滞、瘀血在肢体、血脉不通、不通则痛、患者应配合外敷《通痹散》以畅通血脉、达到通则不痛之目的来治愈）
参考加减﹕
若颈椎增生加入葛根50克 鹿角胶50克
若腰椎增生加入杜仲50克 狗脊52克 川断50克
若下肢骨质增生加入牛膝50克 木瓜51克
若肝肾亏虚加入大熟地80克 构杞子60克 戟天50克
若血压较高加入天麻50克 丹皮50克 龟板70克 牛膝40克
若痿痹甚重加入制马前子6克
若痰浊阻络加入白芥子40克 胆星45克
若下肢麻木加入桑枚70克 独活50克 丝瓜50克
若手臂麻木加入桂枝50克 羌活50克 姜黄片55克。
肾虚：是引起骨质增生、脱发、牙齿脱落等的主要原因。保养肝肾应多吃猪肾、构杞子等……。
通痹散的配制方法
申请号/专利号： 91104017
一种治疗风湿性和类风湿性关节炎的中药——通痹散的配制方法，包括：（１）将透骨草、老鹳草各１３０—１８０ｇ在２３００—２６００ｇ黄酒中浸泡两天以上待用；（２）将３０—５０ｇ三七粉与上述配好的药酒混合（３），加入７０００—８５００ｇ的鸽子粪拌匀；（４）再拌入１５００—２５００ｇ陈醋，混匀。
“骨刺灵药袋”外敷治疗骨质增生
威灵仙、泰艽、独活、透骨草、寻骨风、五加皮、骨碎补、川芎、桑寄生各50g，红花、桃仁、三七、三棱、乳没、生川乌、生草乌、生马钱子各30g，松香25g，牛膝40g，冰片20g，烘干碾末备用。
每150g为一份盛于纱布袋内缝固，再以白酒或陈醋浸透，以不滴水为宜。
用时将药袋置于骨质增生或疼痛部位，再用热水袋置于药袋上热敷。1～2次/日，2～3小时/次。热敷时以微汗为佳。半月为1疗程，每袋药敷1个疗程。
皮肤过敏者忌用，切忌内服。
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