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◎ 花影小煮 ◎ -- 金玉翡翠卷

 平凡的烟火 2010-08-14
今晚弄的小菜,多种蔬菜组合在一起,感觉好健康。
只可惜。。。。。妈妈给的评语是:“不够甜。” 大汗

真不明白这蔬菜卷为什么要吃甜的,有点奇怪了。。。

芡汁和烫青菜的水中我都有加鸡精哦,而且蔬菜本身就带有一点点甜度,吃起来很清甜,刚刚好呢~

呵呵,反正自己喜欢就好,不去理会妈妈的意见了,照她的理论是要多放点味精~

可这味精不太健康呢,还是少吃为好。







制作方法:

1 材料

菠菜+大白菜+胡萝卜+小西芹+香菇+蒜泥+腐竹+油+盐+鸡精+生粉



2 热锅倒少许油,放入香菇+蒜泥炒熟。

3 烧一锅水,加入适量盐、鸡精和油,将大白菜、菠菜、腐竹分别烫熟。

4 取出卷寿司用的卷帘,分层铺上大白菜、菠菜、腐竹和香菇,然后卷成一卷。



5 卷好后切段装盘。呵呵,为了画面好看一点我还在旁边洒了一点胡萝卜~
汗~其实是白忙活了,忘记了等下还得勾芡。。。
这洒上的胡萝卜还得再取出来勾芡用。。。 faint



6 烧欠芡汁的话直接用刚刚炒香菇的油锅就可以了~

在碗中倒点生粉,再加入适量水搅拌均匀,然后倒入锅内,紧接着放入刚刚的胡萝卜丁,加盐、鸡精调味。

7 芡汁烧开后倒入小西芹丁,然后直接盛出浇在刚刚已摆好盘的蔬菜卷上就可以了`

END....................
最后进行编辑的是 Amy33 on 2007-03-22 1:21 星期四, 总计第 2 次编辑
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