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人的生理，大多要经过三个－－－婴儿期、青春期、更年期。
婴儿时期，表现出特爱抱，哭着的小孩，若有大人抱着，他会很满足地安静地睡去；温暖的怀抱，给予了婴儿足够的安全感与温暖感，所以，这个时期的孩子很需要有可以让他依偎的怀抱，这是人的第一个时期的＂皮肤饥饿＂期．有研究调查表明：婴儿时期能得到更多温暖怀抱的孩子比较聪明；
青春期，是人生中的第二个＂皮肤饥饿＂期．在这人年龄的孩子，学习上有了一定的压力，心理上他们感觉自己长大了，与父母的沟通也少了，多了些许叛逆，有自己的主见，心理上不成熟，判别是非的能力还很弱，因为他（她）渴望得到情感释放，他（她）需要有一个地方可以让自己放松解压，这个时候，若他们在父母那里得不到更多的情感上的呵护，他（她）们会很容易投入异性的怀抱，跨进＂早恋＂的行列！所以，这个时期也是“皮肤饥饿 ”期．作为父母，我们应当在恰当的时候，在孩子有需要的时候给孩子一个温暖的怀抱，对孩子的健康成长是非常有利的； 更年期，女人大约在四十九岁进入更年期，（男人在五十五左右）表现易怒，易激动，心情烦躁不安，爱唠叨，这是人生中的第三个＂皮肤饥饿＂期出现了．这时，夫妻双方不能互相给予温暖怀抱，那么建议多上按摩院进行＂皮肤＂解压，可以缓解＂更年期＂表现．＂空巢＂家庭的女人更是如此．
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