怎样才能生儿子? 1、 饮食控制从准备怀孕的当月月经结束后,时间大概在15---20天。 2、 当月月经结束后,每天起床前测量基础体温,大概在排卵期是会出现体温明显低于往日的体温,从这天晚上开始合房,连续2---3天。注意在此之前拒绝房事。 3、 准备受孕的几天中男女双方不要运动或做体力活动,防治体内产生过多的酸性代谢产物。合房时间最好选择后半夜或清晨。 4、 要想生一个健康的宝宝,在怀孕前三个月每天服叶酸400ug、锌7mg,食物多样化,男女双方戒烟戒酒。 附食谱:
注意:口味要咸一些
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