酿酵素要戒:
1).避免选购外皮受损的水果. 2).确保所有的容器干净并晒干或风干. 3).应尽量选用蔗糖或冰片糖,避免用普通的白糖. 4).酿制的过程不能碰到水,油,需保持干净,以免发霉. 5).水果洗净,如有喷农药的水果则应去皮. 6).若糖份不足,可在两个星期内酵素尚发酵活跃时加入. 7).若要置放愈久的酵素,则应放更多的糖份,以免酵素变质发臭. 酵素疗效: 芦荟酵素 疗效:淡化黑斑润肤,促进肌肤代谢 苹果酵素 疗效:补心气建胃脾 葡萄酵素 疗效:安胎补气益血 黄梨酵素 疗效:降压利尿驱湿,改善消化,解除废物 木瓜酵素 疗效:明目清热通便,分解脂肪 陈年石榴酵素 疗效:利尿整肠去积 姜酵素 疗效:驱寒散风去湿 蒜酵素 疗效:利尿补充精力 白萝卜酵素 疗效:改善呼吸系统 苦瓜酵素 疗效:清热解渴抗病 凤梨苹果综合酵素 疗效:助消化治便秘 芦荟黄梨综合酵素 疗效:利二便,关节炎,养颜排毒,滋补强身,促进新陈代谢 芦荟龙珠果综合酵素 疗效:降低血脂,清热降火,抗老美肤,润肠,安神 你的身体缺乏酵素吗? 人体缺乏酵素,摄取再多养分,也无法被人体利用, 还会导致新陈代谢障碍,引发各种症状. 看看你有没有下列症状,如果有, 显示你的身体缺乏酵素,是时候补充酵素了. 消化不良 饮食后感觉很累,想要睡觉 经常放屁 腹胀 胃痛,胃胀,恶心,胃酸倒流,胃部不适 食物过敏 皮肤过敏 哮喘 容易头晕,头痛或失眠 肌肤干燥 时常经痛 肩膀僵硬,酸痛 便秘,痔疮 谁可以喝? * 大人,小孩都可喝酵素,可按个人胃口,选择不同的酵素. * 自制水果酵素需要利用糖来发酵,糖份较高, 糖尿病或肥胖者不宜多喝,或可用野蜜糖期待冰糖. 该怎么喝? * 每次取大约30cc酵素来喝,建议把酵素含在舌根下, 再慢慢吞咽,能刺激神经,促进循环,效果更好. * 可以把酵素加水稀释,不过,疗效较差. * 可在饭前和饭后一小时内饮用. 肠胃不好的人,最好是在饭后饮用. * 想要达到最佳效果,可参考以下时间表,分四个时段饮用: 1.早晨:早上起床,还没刷牙前,先喝一杯200cc-300cc温水,再喝30cc酵素. 2.饭前:饭前喝30cc酵素. 3.下午:下午3点左右喝30cc酵素. 4.半夜:半夜起床,喝30cc酵素酵素,以及喝2小口温水,再继续睡觉. 酵素的三大性质特征 1.完全消化的、干净的食物。 体质弱的人也能吃东西了! 因生病而不能进食的人、食欲不振的人、还有吃了也难以消化的人,只要喝了酵素,就大致一样都能进食了,也获得了生命的活力。对于没时间吃饭的人,这个更是最理想的代食品。因为能尽快的以干净的形态得以吸收并获得活力,所以在饮用的同时还可以活动,而其自身就成为健康法的实践。 2.调节微生物的可能液质。 在肠内微生物中,给有害细菌创造不利条件,给有益细菌创造良好条件! 有了含有优质有机酸的酸性液质的原因,就给在碱性较强的环境下生存的有害细菌以坏的生存条件,而给肠内有用菌这种有益细菌提供良好的生育条件(和强酸性的“梅干”同样的道理,一被吸收血液就会变成碱性)。 可以保持肠内的自然! 3.自然平衡原有的丰富微量成分。 改善饮食平衡! 动物性脂肪、蛋白质的过量食用,促使肠内的腐败,结果污染血液使之变得黏糊。在这一点上,大高酵素不仅不含动物性脂肪,相反含有很多代表生理活性物质的微量成分,因此它对于跟踪现代人这种容易污染血液的不平衡饮食,是非常有效的食物。 可以整理体内环境! 酵素的好处 1.分解作用-把吃入的食物分解、消化,使成为容易被吸收的物质,促进体力迅速复原。 2.整理体内环境,净化血液,改善体质-分解,排除废弃物,使血液变成弱酸性。 3.抗炎、抗细作用-输送白血球,促进白血球的功能,提升本身的自愈能力。 4.抗瘤抗症作用-与适当的药物、营养制剂并用,触媒催花,启发药效,相辅相成,并减低副作用。 5.预防严重落发、白法、头皮屑。 6.人体的卵子与精子内就有酵素,由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞,促进生殖机能。 认 识 酵 素 酵素,在生物中扮演著相当重要的角色,而它也关系著人体内的整个运作的成败,可说是维持健康的必要物质。究竟酵素具有多么神奇的效用,能让身体不能一天没有它,人体中可自行制造的酵素多达一千多种,它是一种肉眼看不到的物质,无色透明,体积只有一公厘的一亿分之一,形似水晶,多呈四角或五角状,必须藉由X光透视才能看到,它们有的在血液中流动著,有的进入细胞,有的在脏器内,各有各的任务。 要健康先要找到掌握生命之源,“酵素”(Enzyme)便是主打身体健康的天然元素。在日本,酵素被喻为生命之源,美国自然医学博士圣提诺认为:人体像一颗电灯泡,酵素就是电流,灯泡没有电就不会发亮。“自然疗法之父”王永汉博士也说,一切生命体的运作,完全依靠着酵素。如果没有酵素,举凡细胞的代谢、新生、分解、消化……等,都等于毫无作用。 酵素到底是什么? 既然酵素对人体如此重要,是细胞的动力,酵素到底是什么?酵素是在所有活的动、植物体内均可发现的物质,由蛋白质构成,它是维持身体正常功能、消化食物、修复组织等身体各种化学反应的元素。若缺乏酵素,体内大部分的化学反应便不能进行,甚至引起各种疾病或死亡。 王永汉博士举例说,最容易理解的消化功能,也都是靠体内消化液中的酵素,令淀粉质、蛋白质和脂肪等一一分解,然后转化为能量。酵素不同于药物,除了能改善体质外,酵素的首要功能是增加体力,即代表着酵素是利用全身的作用给予细胞复活,对抗疾病,与利用药物抑制病情症状完全不同。 酵素从哪里来? 酿酵素要戒: 1).避免选购外皮受损的水果. 2).确保所有的容器干净并晒干或风干. 3).应尽量选用蔗糖或冰片糖,避免用普通的白糖. 4).酿制的过程不能碰到水,油,需保持干净,以免发霉. 5).水果洗净,如有喷农药的水果则应去皮. 6).若糖份不足,可在两个星期内酵素尚发酵活跃时加入. 7).若要置放愈久的酵素,则应放更多的糖份,以免酵素变质发臭. 酵素疗效: 芦荟酵素 疗效:淡化黑斑润肤,促进肌肤代谢 苹果酵素 疗效:补心气建胃脾 葡萄酵素 疗效:安胎补气益血 黄梨酵素 疗效:降压利尿驱湿,改善消化,解除废物 木瓜酵素 疗效:明目清热通便,分解脂肪 陈年石榴酵素 疗效:利尿整肠去积 姜酵素 疗效:驱寒散风去湿 蒜酵素 疗效:利尿补充精力 白萝卜酵素 疗效:改善呼吸系统 苦瓜酵素 疗效:清热解渴抗病 凤梨苹果综合酵素 疗效:助消化治便秘 芦荟黄梨综合酵素 疗效:利二便,关节炎,养颜排毒,滋补强身,促进新陈代谢 芦荟龙珠果综合酵素 疗效:降低血脂,清热降火,抗老美肤,润肠,安神 你的身体缺乏酵素吗? 人体缺乏酵素,摄取再多养分,也无法被人体利用, 还会导致新陈代谢障碍,引发各种症状. 看看你有没有下列症状,如果有, 显示你的身体缺乏酵素,是时候补充酵素了. 消化不良 饮食后感觉很累,想要睡觉 经常放屁 腹胀 胃痛,胃胀,恶心,胃酸倒流,胃部不适 食物过敏 皮肤过敏 哮喘 容易头晕,头痛或失眠 肌肤干燥 时常经痛 肩膀僵硬,酸痛 便秘,痔疮 谁可以喝? * 大人,小孩都可喝酵素,可按个人胃口,选择不同的酵素. * 自制水果酵素需要利用糖来发酵,糖份较高, 糖尿病或肥胖者不宜多喝,或可用野蜜糖期待冰糖. 该怎么喝? * 每次取大约30cc酵素来喝,建议把酵素含在舌根下, 再慢慢吞咽,能刺激神经,促进循环,效果更好. * 可以把酵素加水稀释,不过,疗效较差. * 可在饭前和饭后一小时内饮用. 肠胃不好的人,最好是在饭后饮用. * 想要达到最佳效果,可参考以下时间表,分四个时段饮用: 1.早晨:早上起床,还没刷牙前,先喝一杯200cc-300cc温水,再喝30cc酵素. 2.饭前:饭前喝30cc酵素. 3.下午:下午3点左右喝30cc酵素. 4.半夜:半夜起床,喝30cc酵素酵素,以及喝2小口温水,再继续睡觉. 酵素的三大性质特征 1.完全消化的、干净的食物。 体质弱的人也能吃东西了! 因生病而不能进食的人、食欲不振的人、还有吃了也难以消化的人,只要喝了酵素,就大致一样都能进食了,也获得了生命的活力。对于没时间吃饭的人,这个更是最理想的代食品。因为能尽快的以干净的形态得以吸收并获得活力,所以在饮用的同时还可以活动,而其自身就成为健康法的实践。 2.调节微生物的可能液质。 在肠内微生物中,给有害细菌创造不利条件,给有益细菌创造良好条件! 有了含有优质有机酸的酸性液质的原因,就给在碱性较强的环境下生存的有害细菌以坏的生存条件,而给肠内有用菌这种有益细菌提供良好的生育条件(和强酸性的“梅干”同样的道理,一被吸收血液就会变成碱性)。 可以保持肠内的自然! 3.自然平衡原有的丰富微量成分。 改善饮食平衡! 动物性脂肪、蛋白质的过量食用,促使肠内的腐败,结果污染血液使之变得黏糊。在这一点上,大高酵素不仅不含动物性脂肪,相反含有很多代表生理活性物质的微量成分,因此它对于跟踪现代人这种容易污染血液的不平衡饮食,是非常有效的食物。 可以整理体内环境! 酵素的好处 1.分解作用-把吃入的食物分解、消化,使成为容易被吸收的物质,促进体力迅速复原。 2.整理体内环境,净化血液,改善体质-分解,排除废弃物,使血液变成弱酸性。 3.抗炎、抗细作用-输送白血球,促进白血球的功能,提升本身的自愈能力。 4.抗瘤抗症作用-与适当的药物、营养制剂并用,触媒催花,启发药效,相辅相成,并减低副作用。 5.预防严重落发、白法、头皮屑。 6.人体的卵子与精子内就有酵素,由这些酵素促进精卵结合受精。另可复活女性衰退的卵巢细胞,促进生殖机能。 认 识 酵 素 酵素,在生物中扮演著相当重要的角色,而它也关系著人体内的整个运作的成败,可说是维持健康的必要物质。究竟酵素具有多么神奇的效用,能让身体不能一天没有它,人体中可自行制造的酵素多达一千多种,它是一种肉眼看不到的物质,无色透明,体积只有一公厘的一亿分之一,形似水晶,多呈四角或五角状,必须藉由X光透视才能看到,它们有的在血液中流动著,有的进入细胞,有的在脏器内,各有各的任务。 要健康先要找到掌握生命之源,“酵素”(Enzyme)便是主打身体健康的天然元素。在日本,酵素被喻为生命之源,美国自然医学博士圣提诺认为:人体像一颗电灯泡,酵素就是电流,灯泡没有电就不会发亮。“自然疗法之父”王永汉博士也说,一切生命体的运作,完全依靠着酵素。如果没有酵素,举凡细胞的代谢、新生、分解、消化……等,都等于毫无作用。 酵素到底是什么? 既然酵素对人体如此重要,是细胞的动力,酵素到底是什么?酵素是在所有活的动、植物体内均可发现的物质,由蛋白质构成,它是维持身体正常功能、消化食物、修复组织等身体各种化学反应的元素。若缺乏酵素,体内大部分的化学反应便不能进行,甚至引起各种疾病或死亡。 王永汉博士举例说,最容易理解的消化功能,也都是靠体内消化液中的酵素,令淀粉质、蛋白质和脂肪等一一分解,然后转化为能量。酵素不同于药物,除了能改善体质外,酵素的首要功能是增加体力,即代表着酵素是利用全身的作用给予细胞复活,对抗疾病,与利用药物抑制病情症状完全不同。 酵素从哪里来? 台湾知名养生专家林光常博士说明,其实我们的身体本身就有酵素,例如肝脏、胰脏、脾脏,本身就会分泌酵素。我们出生以后,身体里面都储存了一些酵素。 即然身体已有酵素,那为何我们还要补充呢?原因是现代人的饮食一般都缺乏酵素,当我们摄取的食物中缺乏酵素,身体就会分泌库存的酵素,久而久之,体内的酵素会慢慢枯竭。 一旦体内酵素不足,则可能会容易疲倦受困、体力不继、肌肉及背部酸痛、食量大仍骨瘦如柴、肥胖、易胀气、消化不良、胃口不佳、内分泌失调等病症。人的酵素贮存量和能量成正比,需维持体内酵素平衡,才能拥有健康的人生,所以首先应有正常的饮食习惯及健康的生活空间。补充酵素有两大途径:一是生食,另一是摄取酵素补充物。生食蔬果含丰富的酵素,自己动手做蔬果酵素不但成本低,方法也很简单,如果真的没办法多生食,就必须食用天然综合酵素补充物,增加酵素摄入量,进而维持身体健康。 7.解酒、防宿醉。 8.不喜欢吃青菜水果的孩童,最好的营养、能量来源。 9.赋活细胞-促进细胞新陈代谢,增加热能消耗。
台湾知名养生专家林光常博士说明,其实我们的身体本身就有酵素,例如肝脏、胰脏、脾脏,本身就会分泌酵素。我们出生以后,身体里面都储存了一些酵素。 即然身体已有酵素,那为何我们还要补充呢?原因是现代人的饮食一般都缺乏酵素,当我们摄取的食物中缺乏酵素,身体就会分泌库存的酵素,久而久之,体内的酵素会慢慢枯竭。 一旦体内酵素不足,则可能会容易疲倦受困、体力不继、肌肉及背部酸痛、食量大仍骨瘦如柴、肥胖、易胀气、消化不良、胃口不佳、内分泌失调等病症。人的酵素贮存量和能量成正比,需维持体内酵素平衡,才能拥有健康的人生,所以首先应有正常的饮食习惯及健康的生活空间。补充酵素有两大途径:一是生食,另一是摄取酵素补充物。生食蔬果含丰富的酵素,自己动手做蔬果酵素不但成本低,方法也很简单,如果真的没办法多生食,就必须食用天然综合酵素补充物,增加酵素摄入量,进而维持身体健康。 7.解酒、防宿醉。 8.不喜欢吃青菜水果的孩童,最好的营养、能量来源。 9.赋活细胞-促进细胞新陈代谢,增加热能消耗。
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