）营养专家戴子凡老师有独特的见解！从他那里我们了解到，原来我们减肥失败的原因是——内脏脂肪！人体的脂肪仓库是内脏。四肢减去了多少，内脏脂肪肯定会给补回来多少！
对于内脏脂肪大多数肯定是理解不了的，戴子凡老师为我们做了一个试验就是：把胖乎乎的大肠剖开来看的时候会发现，里面有厚达3-8CM的堆积脂肪。
原来一个成年人的心脏、肝脏、腹部可以堆积15-20斤的内脏脂肪。这些脂肪就好像一个仓库一样，它能随时进入血液，运输到身体每一个地方。
内脏就像一个人体脂肪仓库，食物进入肠胃转化为脂肪，会最先堆积在心脏、肝脏、大肠、小肠等内脏周围形成厚达3-8CM的脂肪层，节食，运动，减肥药85％以上都是可以使臀部、大腿、腹部等油腻脂肪减掉。但是臀部、大腿、腹部等油腻脂肪减掉后内脏脂肪会随着血液循环再次回到四肢这就是减肥反弹的根本原因。
而且内脏脂肪会引发三个很大的问题：
1、形成水桶腰、将军肚，继而引发粗胳膊，肥屁股，大象腿
2、内脏脂肪进入肝脏后引发脂肪肝；进入血液引发高血压、高血粘、高血脂，最终导致心脑血管病。
3、厚达3-8CM的内脏脂肪，不断挤压肠胃，严得影响消化能力，导致便秘
据报道，“hong kong liver 比赛冠军：薛小姗”就是通过饮用咖啡瘦身后从当时的140斤，瘦到现在的103斤！胖妹妹（
