喝粥能治感冒你知道吗？一定要收藏哦！

对付风寒感冒的“神仙粥”太神奇了！

 

如何区分风热型感冒和风寒型感冒？

风热型感冒 特征：鼻腔的分泌物偏黄 嗓子有明显的疼痛
风寒型感冒 特征：鼻腔的分泌物偏清、偏稀，嗓子无明显的疼痛感觉。

 

    有一种神奇的药粥，名字叫做“神仙粥”，是专门针对“风寒感冒”的，它是原中国中医研究院，现在的中医科学院的一位著名的老中医沈仲圭老先生的经验方，尤其还对那些因为风寒感冒引起的恶心、胃口不舒服的人群特别适宜，对于风寒感冒初起的人来说，绝大多数人一般喝上两天就可治愈。

 

    那么，神仙粥的药方到底是哪些材料呢？呵呵，其实呀，一般我们家家厨房都有的这四种材料，即：

                糯米（100g）

                生姜（5~6片）

                大葱（3~4段）

                米醋（少许）

    材料虽然简单，但是如何熬制还是非常有讲究的。因为，熬制的方法不对，药效会大打折扣。
    具体的做法是：将糯米100g（没有糯米临时用大米也可以代替），用文火熬制至大米粥出现黏黏稠稠的时候（俗称：熬出粥油），此时加入生姜（5~6片左右）、大葱的葱白部分3~4段，再熬制2分钟，最后在起锅之前倒入少许（50毫升左右）的米醋混合就可以喝了。

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特别提示：熬粥的时候，一定要一次把水加足，如果中间添水就会使药效大大的降低。

 

 

另外：

    针对风热感冒或是风寒感冒我们还可以喝点儿其它的药粥，如：针对风热感冒，粥里面加中药：嗓子疼的特别厉害就加野菊花或是黄菊花，如果是口渴的厉害就加白菊花。风热型感冒还可以加点儿金银花，同时也可以加一些带点儿苦味儿的，如：苦瓜、油麦菜等来熬粥。

 

    针对风寒感冒，粥里面加中药：荆芥或是防风（防风和荆芥需要到中药店去买）具体的份量配比：每100g大米配荆芥或是防风10~30g之间荆芥粥和防风粥的制作很简单，就是把一定量的大米先熬成粥，再把按配比一定量的荆芥或是防风

熬成的药汁加入到熬好的粥里面进行混合就可以趁热服用了。

 

 

简单的小方子自己操作，就能免去了您或是家人因为感冒而引起的身体不适，更免去了您请假去医院排队看医生、打针吃药的痛苦，特别是免去了不良医生给你感冒开出的千万大处方的痛苦和郁闷。