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来自: 皓月当空2010 > 《成长成熟》
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自制力训练方法
一旦意识到某件事或行为是不对的,不管它是多么强烈地诱惑我们,对我们有多大的吸引力,都要坚决克制 对做任何小事,注意训练意志力,会使人变得更加坚强
总为无谓的小事抓狂
总为无谓的小事抓狂。古时有一个妇人,特别喜欢为一些琐碎的小事生气。妇人又开始哀求,智者仍置若罔闻。当智者第三次来到门前时,妇人告诉他:“我不生气,因为不完全不值得气。”当智者的身影迎着夕...
自制力的本质是什么?如何提高自制力?
如何提高自制力?自制力的本质是什么?自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。自制力是坚强的重要标志。自制力主要表现在两个...
意志力病症5 ——容易因为外界刺激而失控
意志力病症5 ——容易因为外界刺激而失控。这就是说,当我们拥有足够的自制力时,无论外在环境多么嘈杂、情绪波动如何剧烈,我们都能保有理性,并且清醒地抵抗干扰,专注于目标,特别是面对冲突情况时...
【EQ】提升情商第二步:自制力
【EQ】提升情商第二步:自制力。自我规范就像一种持续的内心对话,即是心理暗示,拥有这种内心对话的人也会像其它人一样心情低落或有情绪冲动,但他们会找出方法控制情绪,甚至将情绪引导至有用的方向...
孩子的自控力及5套测试题
孩子的自控力及5套测试题 今天讨论关于孩子忍不住玩手机游戏的话题,我想到了自控力,并在网上搜索了相关内容,既然搜索了,就把一些相关资料整理了一下,放在爸妈网了,也方便有兴趣的同仁一起看看...
连自制力都不能掌控的人,何谈成功可言?
连自制力都不能掌控的人,何谈成功可言?自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行为。自制力就是控制自己行为和情绪的能力,它从我们有了自我意识开始就常伴左右,我们控制脚走路不跌倒,控制手把...
如何提高孩子的自控能力?家长做到这13点,孩子就完美了
如孩子爱玩不做作业,那孩子一回家,家长就要提醒孩子先做作业。当父母友好而适当的与孩子交流时,不仅能让孩子好好听话,还能让帮助孩...
如何能提高自身的自制力?
如何能提高自身的自制力?自制力越弱,成功的可能性就越趋向于零,而自制力越强,成功的可能性更高。3、自制力的提高。有了自己最想完成的目标,我们的思想和行为或多或少都会受其影响,在一定程度上可...
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