自制苹果醋

自制减肥降脂功效的苹果醋

原料：苹果300克，冰糖150克，酿制白醋：150ml

做法：将苹果洗净晾干，切成小块倒入玻璃瓶，上面盖上冰糖，最后倒入白醋后密封放置阴凉干燥处保存3个月。

食用方法：每日起床后或餐后半小时饮用以4~5倍水稀释的苹果醋汁。