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五脏六腑和五行_五劳_五味_五色的关系-经络疗法

2010-09-26  月明&风清

五脏六腑和五行_五劳_五味_五色的关系

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   五行指的是自然界中最基本的五种物质,金木水火土。
五脏:心肝脾肺肾,六腑;大肠、小肠、胃胰、胆、膀胱.三焦,五脏为人体提供营养,六腑为排毒器官。
   五行之间存在着一种相生的关系,何为相生呢,也就是说一方滋养另一方,花草树木靠水来滋养,所以说水生木,木材可以燃烧,所以说木生火,火燃尽化为灰烬,归入土壤,所以火生土,土里含沙,沙里淘金,所以土生金,金属融化成为液态变成水,所以金生水,五行的相生自然界中就会风调雨顺, 我们把她叫做良性循环。
   有相生必然有相克,我们来看水可以灭火,所以水克火,火可以熔炼金属,所以火克金,金属打造的利器可以伐木,所以金克木,在坚硬的土壤也可长出小数苗,所以木克土,水来土囤,所以土克水,五行的相克自然界就会有不良现象发生,比如说树木的乱砍乱伐,就会造成水土流失,我们把它叫做恶性循环。
  我们的祖先造就发现并认为自然界是个大宇宙,而人体是个小于宙,自然界有金木水火土,而人体有心肝脾肺肾,它们之间是相互对应的关系。
   水是万物之源,肾是先天之本,肾属水,它与膀胱相表里,表里的意思就是同走一个经络,肝属木,它与胆相表里,心属火,它与小肠相表里,脾属土,它与胃胰相表里,肺属金,它与大肠相表里。
   花草树木是靠水来滋养的,不难看出肾是滋养肝脏的,也就是说肾好肝脏就好,肝好心脏就好,心脏好脾胃就好,脾胃好肺就好,肺好肾更好,那人体的小宇宙就进入了良性循环,向健康方面发展,我们在来看脏腑间的相克,如果人体内任何一个脏器出现病变或机能减退,都会连及和伤害其他的脏器。
   比如说肾的先天不足或出现病变,它首先会影响到心脏,心脏机能下降有会影响到肺脏,肺脏机能下降又会影响到肝脏,肝脏机能下降又会影响到又会影响到脾胃,中医讲肝犯脾胃,脾胃机能下降又会影响到肾脏,脏器之间相克一次两次,也就是说当人得了病以后,在短时间内不能治愈,就会转成慢性病,慢性病的发展就是脏腑之间相克的一个延续。所以说健康就是脏腑之间的平衡.

   五劳是指人体看、卧、坐、立、行等五种基本能力。据《黄帝内经》记载,五劳过度容易造成身体伤害,即久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。

一.久视伤血
长时间视物会伤血,眼受血而能视,五脏之精上注于目,乃能照明万物,过度使用目力,轻则两目疲劳,重则导致疾病.长期专一使用眼睛的人,如校对员 打字员 钟表修理工等,容易患近视或眼病..眼睛的损坏并不单纯是眼睛有病,它还反映人体血份受到损害.
二.久卧伤气
长时间卧床会伤气,长时间没事躺着,也会患病.
三.久坐伤肉
长时间坐着伤肉,中医认为脾主肌肉与四肢.久坐则脾气不健,胃纳欠佳,水谷精微难以运化转输,从而气血生化不足,导致人体皮肉失去滋养,使肌肉松弛,四肢倦怠,机体软弱无力,久坐不动,气机运行,血液流通受阻,易患慢性胃炎,消化性溃疡 冠心病 腰积劳损 痔疮等疾病.
四.久立伤骨
久立不走,下肢静脉血流回流不畅,会引起腰疼 腰软 足麻.久立不动,更容易伤肾损骨.
五.久行伤筋
中医认为:肝藏血,开窍于目,主筋.肝血不足会引起眼睛 筋键的过度使用,又会导致肝血亏损.所以长时间行走,会损伤人体之筋.

  五脏之病对五味各有禁忌:
肝病应禁忌辛味,
心病应禁忌咸味,
脾病应禁忌酸味,
肾病应禁忌甘味,
肺病应禁忌苦味.

   食物的五味归属五脏,食物的特性相异各有所喜:
如味酸的入胃之后先入肝,
味苦的先入心,
味甜的先入脾,
味咸的先入肾.

  五色与五味的关系
黄色属脾,易食甘味,
青色属肝,易食酸味,
黑色属肾,易食咸味,
赤色属心,宜食苦味,
白色属肺,宜食辛味,


   五种色味,在治疗和调补时,都可用其相宜的食品.所言五宜,就是在五脏患病时,选用相适宜的五味,;
脾病宜食:梗米饭,牛肉 枣,
心病宜食:麦 羊肉 杏 韭,
肾病宜食:大豆牙 猪肉栗子,
肝病宜食:芝麻 犬肉 李,
肺病宜食: 黄米 鸡肉 桃 葱.

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