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 月明&风清 2010-09-30

过敏性鼻炎可按摩治疗

中医药专家建议,患有鼻炎的人们,常捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,达到通鼻窍效果,若是没患有鼻炎也可按摩,也能预防鼻炎的发生,起到保健作用。在工作休息时间或回到家后捏鼻、擦鼻翼,每天只需花几分钟,既能治疗鼻炎又起到预防保健作用。
  捏鼻、擦鼻翼的按摩法:揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,有病时每日可增加1~2次。

  迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;

  鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;

  印堂:位于两眉头连线中点。

  揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

  目前患过敏性鼻炎的儿童也较多,鼻保健操也可以用于儿童,而且效果很好
 

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