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过敏性鼻炎，在医学上又叫变应性鼻炎，其典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。有些人还伴有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。有过敏性鼻炎的人，一到秋冬季就不停打喷嚏，一口气能打十几个喷嚏，清水鼻涕不停地流。同时还伴随头痛，头晕等症状。多数患者吃了很多药，也只是能暂时缓解，但无法根除。  现阶段，医院针对过敏性鼻炎有很多治疗方法，比如抗过敏药、中成药、中药、针灸、神经阻断、打脱敏针等。但是治疗都有利有弊，且容易复发。中医认为过敏性鼻炎主要是肺气虚、风寒之邪乘虚而入，犯及鼻窍所致！艾灸能温肺固表，疏散风寒，治疗过敏性鼻炎有很好的效果。  艾灸方法简单有效，且没有副作用，受到越来越多相关患者和养生爱好者的追捧和喜爱。用艾灸疗法来调理过敏性鼻炎，需要对症以下4个穴位：肺俞穴、上星穴、印堂穴和迎香穴。今天灸哥给大家逐一介绍每个穴位的位置及功效。 1 肺俞穴 肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（二指宽）处，在身柱穴旁一寸半的地方，正好是在第三胸椎下面旁开一寸半，也就是第三胸椎和肩胛骨之间。肺俞穴归属足太阳膀胱经，艾灸此穴有止痰，治疗咳嗽气喘、吐血、支气管炎、皮肤瘙痒等作用。  2 上星穴 上星穴位于人体头部，当前发际正中直上1寸。上星穴归属督脉，艾灸此穴有缓解治疗头痛、目眩、目赤痛、角膜炎、近视、前额神经痛、鼻炎、鼻塞、鼻出血等作用。  3 印堂穴 印堂穴位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。印堂穴归属督脉，艾灸此穴有清头明目、通鼻开窍，治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒精神乏力等作用。  4 迎香穴 迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。在鼻翼两旁，有一个凹陷点，按压的时候有一些酸胀的感觉。香穴归属手阳明大肠经，艾灸此穴有预防治疗感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等作用。  以上穴位，每天每个穴位艾灸一次，每次每穴20分钟左右，每周休息一天。有见好转后，可以减少为一周3至4次，每次每穴20分钟左右。平时注意保暖并进行适量的运动。穴位的艾灸顺序应自上而下，自内而外，如果有时间，最后可艾灸足部涌泉穴，避免上火。灸哥希望所有过敏性鼻炎患者早日康复！  艾灸期间不应着风受凉，保持平和情绪。饭饱酒后不宜灸，大汗淋漓不宜灸，艾灸后毛孔舒张，故半小时内不宜洗澡，避免寒气趁虚而入。艾灸一向是慢功出奇效，无论是养生保健，亦或防治疾病，都需坚持。如果没有艾灸条件，可以每日按揉相应的穴位，也有一定的效果。中医艾灸的博大精髓需要我们国人共同去挖掘！ |
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