中医学认为，感冒的经络路线是从人体后背中的“风门”穴位进入，经过头部后面的“风池”穴，再经过头部的“风府”穴，到达“脑户”穴，从而引起感冒的症状。
预防感冒可以从刺激“风门”穴位入手，顺序依次刺激“风池”、“风府”、“脑户”等穴位既可。
当病人的嗓子难受时，可以轻轻地叩敲刺激咽喉的“天突”穴位。
当病人剧烈咳嗽时，用大拇指用力对手腕部的“孔最”穴位惊醒捻揉或按压，或者把手腕部和前臂（既手腕与胳臂肘的中间部位）放入稍热的热水中。大约10分钟左右，病人的呼吸就会通畅起来。
当病人剧烈地咳嗽时，腹肌的功能便减弱了，痰也咳不干净。为了恢复腹肌的功能，在肝脐的两侧有一个天枢穴，另外有一个叫“肾俞“的穴位，用手指对这两个穴位进行指压刺激，则可产生恢复体力的效果。
当小儿的感冒时间教长时，可以把仁丹贴在其身体背部的“大锥”、“身柱”穴位，以及后头部的“风府”穴位上，既可产生疗效
按揉合谷穴可疏风解表，镇痛通络。
缓解打喷嚏，鼻塞，流鼻涕
1.迎香穴：在鼻的两端半个手指处
2.列缺穴：双手虎口自然交叉，食指接触到的位置．
3.血白穴：眼眶底下一个手指处（有个小窝的就是）
4.合谷穴：五指并拢，拇指与食指之间的肌肉最高点．
5.风池穴：后脑双侧骨下（有两个窝就是）
头痛，怕冷，肌肉酸痛
1.太阳穴：眼角外侧一个手指处（张开嘴的时候有个窝）
2.印堂穴：眉毛中间
3.攒竹穴：眉毛的内端（有个小窝）
4.百会穴：头顶中央
5.风池穴：后脑双侧骨下
6.太冲穴：脚背第一拇脚指和第二脚趾之间
