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㈠轻信广告 目前，糖尿病还是一种尚不能根治的慢性病。不少糖尿病患者因需长期控制饮食及用药而苦恼，于是听信那些“中药无副作用”、“中药可根治糖尿病”的广告，抛弃原来的治疗方案，不惜重金，以求通过几剂中药或秘方、偏方根治糖尿病。岂不知那些“不用控制饮食，可根治糖尿病”的所谓“纯中药”，不过是在中药粉末中掺入了优降糖、降糖灵这些降糖作用较强而价格便宜的西药。结果患者不仅花费不少钱财，更有害的是耽误了病情及治疗。若某种药物真的能“根治”糖尿病那它的发明者就能得诺贝尔医学奖了。 ㈡控制饮食是控制主食，副食可以不限 合理地控制饮食是指控制热量，不仅指米饭、面食（主要含碳水化合物）这些主食会产生热卡，肉蛋类、豆制品及油类也一样产生热卡。1克碳水化合物产热4千卡；1克蛋白质也产热4千卡；而1克脂肪要产热9千卡。所以，平时尽量不吃油炸食物及富含油脂的干果类（如花生、瓜子、核桃），豆制品也要限制。最近还发现豆制品中含蛋氨酸较为丰富，它在酶的作用下可转换为半胱氨酸，后者会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯易于沉积在动脉管壁上，促进动脉粥样硬化的形成。 ㈢注射胰岛素会成瘾 很多人认为胰岛素像毒品一样，一旦用上，就会“成瘾”，产生终身的依赖，想“戒”就难了。胰岛素是人体需要的唯一能降血糖的激素，没有胰岛素，人就不能生存，绝不是有害无益的毒品。Ⅰ型糖尿病人因胰岛细胞大部分或全部破坏，一开始就需要胰岛素治疗，Ⅱ型糖尿病人到一定病程胰岛功能衰竭时及应激状态时也需要用胰岛素。 ㈣迷恋保健品 不愿意花钱买药，却很舍得花钱买这种“奶粉”，或那种“鱼油”，却不知保健品并不能代替药品，也不是人人都适合的。 ㈤尿糖阴性或没症状就证明血糖尿糖控制得好 尿糖只能粗略地反应血糖控制情况，当血糖高于160~180mg／dl时，尿糖才阳性，且老年患者及肾功能下降的患者，血糖甚至达到200mg／dl也阴性。所以，不要怕麻烦，要经常测血糖及糖化血红蛋白来作为指标。另外，糖尿病人在出现并发症以前及并发症早期可以无明显症状，一旦出现症状即提示出现了并发症，到目前为止，糖尿病的慢性并发症还没有好的治疗办法，最重要的是控制好血糖来预防，所以不能凭感觉，要经常监测血糖。 摘自《家庭医生报》2002.11.11 贾培红／文 |
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