玉米须茶的做法（自制去脂消火凉茶）

玉米须茶的做法（自制去脂消火凉茶）



玉米须茶的做法：
1、取下4个玉米的玉米须。
2、用清水冲洗干净。
3、加入6杯清水，一起煮沸。
4、沸腾2分钟后关火。



温度降到常温就可以喝了。最好别冷藏后饮用，不然对胃口有损伤。

在中药里，玉米须也叫龙须，龙须味甘、淡，性平；归肾、肝、胆经；有利尿消肿，平肝利胆的功效。用玉米须做成的龙须茶，口感有一点甘甜，盛夏时喝一些，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可以去除体内的湿热之气。爱美的MM们，想要去脂又祛热消火，就试试这个简单的玉米须茶吧！