健康身体有“膏”招—强筋壮骨膏
─── 编导 赵玮 摄像 姜可千 田新华
【解说】家庭制作这道简易膏方，需要准备仙茅50克,牛膝50克,山药50克,当归50克,炙黄芪50克,枸杞50克，桑寄生50克,龟板胶50克,蜂蜜500克。
【南京市中医院骨科主任医师，杭柏亚】像山药的话，除了有补肾作用之外，另外对我们的脾胃功能也有好处，所以山药也可以当药，也可以当食品，一举多得。另外我们的枸杞，也有补益肝肾的作用，另外也有益气的作用。
【解说】要治腰椎管狭窄，怎么杭柏亚医生在给王志华开的药里，尽是些补益肝肾的药呢？这补益肝肾和王志华的腰椎管狭窄之间，有什么关系吗？
【南京市中医院骨科主任医师，杭柏亚】王老的这个原因还是考虑一个年事已高以后，肝肾亏虚出现的退行性改变造成的一个黄韧带的肥厚，左右是黄韧带的肥厚，后面还有部分的小关节的蜕变，加上后纵膈的钙化，出现了一个脊髓周围的束带样的一个压迫，使我们整个的椎管的容积变小。
【主持人】常见的引起椎管狭窄的原因，第一个就是先天畸形，第二个原因就是受了外部的原因，比如说骨折，手术啊等等。这两种情况显然王志华都不是。现在我们还是得看一下这个模型，您看这个黄色的是脊髓和神经，这个地方是椎管了，在椎管的周围呀，首先是椎骨，再往里面去这个边上还有韧带，如果要是它们出现了增生、肥厚的话，也是有可能会挤压到这个椎管的，而这种情况，中医专家认为跟肝肾功能是密切相关的。所谓，“肾主骨、肝主筋”，筋就包括韧带，当肝肾功能正常的时候，这个骨骼和韧带就会正常生长，一旦肝肾功能减弱了，不能够为骨骼和韧带组织提供足够的营养了，这个时候骨骼就会出现增生，韧带组织就会变得肥厚，继而出现椎管狭窄，也就是现代医学所说的，由于年龄增大而引起的腰椎退行性改变。王志华就属于这种情况导致的椎管狭窄，因此杭医生就把治疗的重点，放在了恢复肝肾功能上。那为什么一定要用膏方呢？吃汤药或者是成药行吗？这个问题咱们一会再说，那边家庭版的简易膏方的材料已经准备好了，我们先去学习一下它的做法。
【解说】材料准备好之后，首先要把仙茅,牛膝,山药,当归,炙黄芪,枸杞,桑寄生都放进一个大砂锅里，倒入清水，浸泡3个小时。浸泡药材的时候，我们再来处理一下龟板胶，首先找一个粉碎机，如果没有的话搅拌机也可以，把龟板胶放进去打成粉，然后把龟板胶的粉倒进一个碗里，再加入适量的黄酒，之后把它放进蒸锅里，用中火蒸一个半小时左右，注意，在蒸的过程中，要不时地搅拌一下。
3个小时之后，那边的药材浸泡的已经差不多了，这时候再往砂锅里加入一定量的水，水量是手指尖触到药面之后，在食指的第2个指节。接下来先用大火烧开，烧开之后，再改用小火煎煮一个半小时，然后滗出药汤，这是第一碗，放在一旁备用，接下来要按照上面的这个步骤，再分别煎出第二碗、第三碗药汤，把三次煎好的药汤放在一旁静置30分钟。
进行到这一步，好像还是在煎汤药，而服用膏方之前，王志华已经连续吃了两个月的汤药，虽然效果不错，但是煎煮汤药还是让王志华和他的妻子不胜其烦。
【王志华】自己拿回来把草药拿回来以后，老伴儿每天给我煎，很花时间，她一天要煎两服药，早上她忙死了，要烧早饭，又要煎药很麻烦的。
【王志华的妻子】一杯中药起码有半个小时，第二杯稍微时间短一点，再倒在一起，让他吃一天，这样子。
【解说】不仅自己煎药麻烦，就连医院代煎的中药一样也让王志华感到不方便。
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