床下放盆水,可预防口鼻干燥。一个月后,水会蒸发完,别忘了补水。 有时睡醒,口鼻发干,就是因为空气中水份不足,湿度小。床下放水后,能有效缓解。 在房间内养些花草,也可预防口鼻干燥。但是,花草被搬走后,不要忘了放水。 对于一年四季,湿润多雨的地区,可能不需要在床下放水。不同情况区别对待。 参考文章: ●《每日匆匆排便不净,长期便秘疝气多病》及《素食坐禅,轻松排便歌》 ●《努力得到清净身,不放臭屁少得病》及《得清净身,无屁可放歌》 ●《养生、心理康复的思想体操:楞严咒》及《思想体操增智力歌》 |
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