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足跟裂：少穿纯棉袜子
北京朝阳医院京西院区冉立伟医生提醒，平时容易足跟裂的人最好少穿纯棉袜子。因为，容易足跟裂说明皮肤很干燥，在干燥的冬季，更容易缺乏水分，此时，穿上吸湿性良好的纯棉袜子，反而把皮肤内部“紧俏”的水分吸走了，这样就加重了皮肤干燥的程度，让足跟裂得更严重。
有足跟裂的人可以穿尼龙袜子，或在外面套上一双纯棉袜，这样才会有效地保护皮肤，防止皲裂。
足跟裂和足部皮肤增厚、干燥、缺乏弹性及运动有关，某些皮肤病，如慢性湿疹、足癣及冻疮等均可发生皲裂。因此，治疗要从源头开始，每天用热水泡脚，并将增厚的表皮略加削剪，外擦15%尿素脂、10%~20%尿素软膏或复方苯甲酸软膏，裂口较深处贴上创可贴或肤疾宁贴膏。
如果有条件，可以用维生素E丸(用针扎穿取油)涂抹患处，同时要多吃蔬菜水果，及时补充身体的水分。
糖尿病患者：浅色松口纯棉袜好
糖尿病患者最好选柔软吸汗的纯棉袜，这样可以保持足部的干燥，同时减少足部与鞋的磨擦，减轻溃烂、感染的机会。
糖尿病患者的足部供血本身就少，弹性较大的袜子容易紧绷在脚上，加重足部的血运障碍，因此，袜口一定要宽松。
糖尿病患者足部周边神经发生病变，使保护性感觉减退甚至丧失，有时足部发生溃烂也没有感觉到，深色的袜子就很容易掩盖病变的蛛丝马迹。如果穿上浅色的袜子，当分泌物渗到浅色的袜子上，穿脱时容易发现，可及早发现病情的变化。
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