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五脏六腑之脾
[发布日期:2010-8-13]
五脏与四季的对应关系示意图
脾的功能
生活中人们要遵循养生原则:春生、夏长、秋收、冬藏。从五脏与四季的对应关系来说(见五脏与四季的对应关系示意图),春对应的是肝,夏对应的是心,秋对应的是肺,冬对应的是肾,那么中间是什么呢?脾为中,脾是五脏六腑中央之神明。
“脾”字,左边是个月肉旁,右边是个婢女的卑字,脾就像人体五脏六腑这个大宅门中的“丫鬟”,但是它对人体来说至关重要。
脾的功能是什么呢?《黄帝内经》称脾为“谏议之官,知周出焉”,认为脾是要“知周”的,就是要了解四方的情形,清楚自己该做的事情。比如,脾的一个很重要的功能就是承担着把胃腐熟出来的全部精华上输于心肺,所以脾这个“丫鬟”虽然做的事情很细碎,但却至关重要。
五脏六腑中最怕脾生病,脾一旦生病,没人给烧柴,没人给做饭,也没人伺候主子们,整个大宅门就会瘫痪。所以脾病是大病,又被称为“富贵病”。
如果脾努力把食物的精华往上送,就叫“上进”;如果不往上送,专门往下送,就叫“下流”,这样就出大麻烦了。当精华不往上走而往下走时,糖分就会随着尿流失掉,而糖原是保证肌肉正常运动的基本营养物质,如果都流失了,人就会得糖尿病,人体就会慢慢虚弱下来。因此,中医认为糖尿病就是脾病。
我们吃进食物,然后通过脾胃的消化获取营养,那么,这些营养是怎么分配的呢?
首先,吃进人体的东西当中最精华的营养一定是被五脏储藏起来。我们说家庭生活中丈夫挣的钱会被老婆收去,人体也是,最好的营养物质会先被五脏储藏起来。五脏就是藏而不泄,会随时把好的东西收藏起来。
然后,另外大部分能量被用来支持脏腑的运化,比如发挥大肠经的功能去排便,维护小肠的正常工作等,这是人能够一天天存活下来的基础能量。
最后,还有一部分营养用来支持身体各种肌肉的运动,哪怕是一个手指的运动,也需要气、需要力量和营养。需要指出的是,现代的生活水准已经得到了很大的提高,尤其是食物,甚至过于精致,过去我们还能吃些粗粮,现在基本上很难吃到了。其实,适当地拒绝一些高营养食物是有利于健康的。很多城市人在周末有空的时候爱跑去农家院里过一次农家生活,吃些五谷杂粮、粗茶淡饭,这是好事。
脾病
脾病主要有重症肌无力、糖尿病、胰腺炎和胰腺癌等。
◆重症肌无力
重症肌无力与长期郁闷、争强好胜、缺少运动有关。很明显的症状就是——肌肉痛,最后痿软无力,道理很简单,脾主肌肉。人老了以后眼皮会逐渐往下耷拉,也是肌无力的症状,说明脾的功能已开始衰退。中医说:“治痿独取阳明”,就是这类病一定从脾胃下手治,脾胃功能强了,肌无力的情况就解决了。此外,这类病人要改变心态,生气也会导致肌无力的症状。再者,患重症肌无力的患者一定要避开空调。空调老吹的地方不是好地方。比如:中国传统四合院为什么要设个影壁墙,这里面自有道理可言。影壁墙是设在门口阻挡邪气、宣发正气用的。古人讲究不能让家里的正气毫无遮避一下子散掉,需要用影壁墙来拦一下;同时,也不可让外面的邪气直入居室,故要建影壁墙。过去凡是做生意的门口,一定要有一个屏风,这和影壁墙是一个道理,用来挡邪气,宣正气。这就是中国的“中庸之道”。
糖尿病和保健预防
◆糖尿病的成因
目前,最常见的脾病就是糖尿病。人的脾本应该把精华送给心肺,但是脾这个“丫鬟”不好好工作,它不往上送,却往下送,人体所需的糖分都从尿走了,使肌肉不能正常运作。
人得糖尿病的最主要原因是饮食不当,好东西吃多了,导致营养过剩,再加上房事不节和缺少运动。现在还有一些青少年也得糖尿病,这或是因先天不足造成,或是与青春期发育的时候,手淫过度有关。传统中医里没有糖尿病这个词,把这个病叫消渴,并分为上消、中消和下消。
上消的症状是会出现口干口渴;中消的主要症状是“消谷善饥”,就是特别能吃,但却又很瘦,有的人血糖还会低,如果不吃东西,就会浑身大汗淋漓;下消的症状是便秘、尿多。此外,有些患糖尿病的人浑身肌肉缺失感觉,末梢神经麻木,这是典型的脾主肌肉出现的病变。出现这些症状主要是虚火过旺,导致“津”的功能过度,把脏腑组织的液全给排出来了,带动血往上走的力量减弱了,这样就会出现血液黏稠、血糖高、尿糖高以及尿多、食多、口渴、便秘等症状。
这些症状中医里解释为:口渴喝水是为了自救,相当于饮水自救,通过多喝水来解除口渴的问题;食多就说明食火过旺,消化系统消耗大,人体老是感觉饿;便秘就是津的问题了,因为脾虚火过旺,导致“津”的功能过度。
“津”的功能过度是什么意思呢?就是我们身体的营养物质过度向外开泄。举例说,“天津”。天津就是一个港口,我们通过港口把货物往外运。津不是指液体,它是一个动词,是液体向外渗的功能和过程。津的功能过度是由于大肠的问题造成,大肠主津所生病,这就很好地解释了大肠里面的两个病,一个是便秘,另一个是拉稀。大肠属于阳明火,火正常的话,往外津液的功能会恰到好处,所以大便是不软不硬的。如果阳明火盛、不正常,津的功能过度,大肠里的液全都津出去了,结果就会便秘。所以便秘一定要“治津”的功能。如果大肠火没有了,就没有力量往外津,就会拉稀。便秘和拉稀,根本原因都是“阳明燥火”和津的问题。所以,不能靠拉稀的方法治便秘。
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来自: 晨露anne > 《脾胃》
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