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现在是秋天了，随着天气的变凉越来越感觉有时候全身发冷了。尤其是每个月例假来的时候更是严重。开始我以为自己得了什么重病，心里甚是担忧。后来去看中医，他说是我平时穿的太少太露导致寒邪入侵；睡觉则露背、露膀子、露脚；四时不分地吃寒凉的食物，各种反季节蔬菜，各种冷饮、冰镇啤酒，各种抗生素的药物，这些都是使身体冰冷的东西，长年地这样吃，就使身体总是在一个很冷的温度水平上运动，身体自然就会又冷又痛。还有就是没有规律的吃东西，不吃早餐，或晚上暴饮暴食，或是没有节制，或又常常挑食，这些都使身体的机能下降。现在该好好注意自己的身体了。现在有一种艾绒肚兜对于治疗这方面效果还蛮好的，你可以先试一下，再加上中药调理下就会慢慢好的。
后来回去百度了下原来这种艾绒肚兜是利用艾绒独特的温经散寒的特性制成的。养生效果还蛮好的。而且居然在网上也可以买到。以后要好好的爱惜自己的身体了。摘自湖南艾医生物科技有限公司 |
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