白癜风患者游泳前应注意皮肤的防晒
也有越来越多的人喜欢游泳，因为游泳不仅可以洁肤，而且最重要的也是一种较好的锻炼。白癜风患者也不例外。但是在游泳时，有很多白癜风患者却忽略了一些必要的白癜风注意事项，比如，事前应注意皮肤的防晒等。
大多游泳时全身都暴露在阳光下，所以白癜风患者皮肤的防晒最重要，其次才是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是在夏季，如果空气中的湿度不大，皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的，所以对皮肤的保护显得比平时更重要了。那么如何防护呢，这看似简单的问题却是每个白癜风患者最为关心的问题。 首先防晒品要挑选PA值：使用PA＋的有效防护时间大约只有4个小时，而PA＋＋的有效防护时间相对来说就要长一些，大约是8小时，PA＋＋＋则是超强防护，可持续长时间保护皮肤免受紫外线的侵害。在海滩享受日光浴的人群就可选择这类护肤品，因为这类产品能有效的呵呼自己的皮肤。 其次泳后一定要认真清洁身体：大多游泳者都知道，其实游泳后你的皮肤并不清洁。因此，我们可以使用“游泳专用洗液”这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。 最后泳后皮肤一事实上要保湿：从水中出来之后，马上擦干身上的水珠，然后涂上具有保湿作用的温和护肤品，且要涂遍全身的每个部位，然后做轻轻的按摩，这样可以帮助养分尽快吸收。但是一定不能使用刺激性的美容产品，否则会对皮肤造成负担，更严重的有可能伤害到皮肤。 |
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