类风湿性关节炎食疗四法

 

疗法一：芝麻粥               黑芝麻15克，大米50克，蜂蜜适量。作用：滋肝补肾。               适用于关节酸痛，下肢尤甚，反复发作，甚则关节强直、畸形，头晕腰酸。               疗法二：赤小豆粥               赤小豆30克，白米15克，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米粥加糖，能除湿热。               疗法三：干姜薏米粥               薏米50克，糖50克，干姜9克。先将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食。每天1次，连服1个月。               疗法四：               栗子7枚，肾1个，大米1000克。将栗子风干，大米淘净，肾去膜洗净切成颗粒，与大米一同煮熟成粥。每日先食栗子7枚，再食其粥。功效：补肾强筋。适应症：关节酸痛甚而强直、变形、腰膝酸软、头晕耳鸣。