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据研究，当尿液ＰＨ在６．７５时，尿酸９０％呈游离状态，易于排出；而当尿液ＰＨ在４．７５时，尿酸９０％呈结合状态尿酸盐，易沉积肾脏损害肾脏。因此，碱化尿液，可增加尿酸在尿液中的溶解度，有利于促进尿酸排泄，是预防痛风发病的一种简单有效的方法，而且也可防止尿酸盐沉积肾脏损害肾脏。
怎样碱化尿液？最简单的方法是服小苏打片，每日３次，每次１克。同时多喝水，多吃蔬菜水果，少吃肉食，也可防止尿液偏酸性而影响尿酸的排出。还要慎用阿斯匹林、双氢克尿塞、速尿、双香豆素、甲氧苯青霉素、免疫抑制剂等药物，因这些药物能减少尿酸排泄，易引起痛风发作。
如何知道尿液的ＰＨ是偏酸性还是偏碱性？一是可到医院化验尿液，但不太方便；二是患者可自买精密试纸，如买ＰＨ在５．５－９．０的精密试纸，小便时把试纸用尿液浸湿，与标准颜色对照，便可很方便地测知尿液的ＰＨ值了。
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