尿酸这个名字，最近几年被大众所熟悉。在做体检的时候，尿酸也是常见的体检内容之一。尿酸主要是通过尿液排出体外，能不能因此就通过尿液来发现尿酸是否升高。 
尿酸的产生分为两个途径，一种是人体自身代谢产生的，另外一种则是食物的嘌呤在进入人体后分解产生的尿酸。这两种途径产生的尿酸，其中以人体代谢产生的尿酸更多一些。尿酸的排泄则是通过尿液和肠道排出的，在排出的途径中，则是以尿液为主。 
虽然尿酸的排泄主要是通过尿液，但是并不代表尿液中的尿酸就能判断自己的尿酸值是否升高。想要确认尿酸值，最好的办法是通过血液来检查。尿酸升高，尿酸盐结晶就会通过血液的流动而在全身游走，并易于在关节、肾脏间质、结缔组织等部位形成沉积。 高尿酸引起的尿酸盐结晶不仅会引起急性痛风性关节炎、在关节部位形成的痛风石，也会影响到肾脏健康。如果您仅仅是通过尿酸判断尿酸是否升高，可能就会出现判断失误而影响健康。 
对于高尿酸的人来说，如果仅仅是尿酸高身体并无其他症状，可以不用服用降尿酸的药物。但是在饮食上不能因此而毫无禁忌，应该少吃一些高嘌呤的食物，减少嘌呤的摄入量。同时也要戒酒，虽然戒酒比较困难，却能够避免酒精在人体中升高尿酸值。 高尿酸不仅仅会增加痛风的发病风险，痛风也仅仅是冰山一角，尿酸值升高，还会增加高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中和肾脏疾病的发生。 |
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